李子的功能与浸染禁忌?促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的渗透，有增进肠胃蠕动的浸染，因而能促进消化、增进食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品，我来为各人讲授一下关于李子的功能与浸染禁忌?随着小编一路来看一看吧!

促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的渗透，有增进肠胃蠕动的浸染，因而能促进消化、增进食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

清肝利水：李子肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对付治疗肝硬化腹水大有裨益。

利水降压：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，有明显的利水降压浸染，并可加速肠道蠕动，促进干燥的大便倾轧，同时也具有止咳祛痰的浸染。

延缓朽迈：李子脱水后具有很高的食用纤维含量，可用于辅佐调整消化体系能，还含有多种抗氧化物，具有延缓朽迈的功能。

改进血虚：李子中含有富厚的维生素B12，可用于治疗和提防维生素B12缺乏症，并且维生素B12有促进血红卵白再生的浸染，适度食用对付血虚者大有益处。

李子的食用禁忌

（1）李子过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

（2）李子多食易生痰湿、伤脾胃、损齿，脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

（3）未熟透的李子不要吃，易引起中毒。

（4）李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食损五脏，勿同麋、鹿肉同食。