齐齐哈尔新闻网金边11月25日电 (欧阳开宇 余湘珺)“咱俩一起努力，给您减减重，好吗？”诊断完毕，张艳虹医生给患者开了张“运动处方”。

　　11月25日，中国援柬中医抗疫医疗队走进柬埔寨湖南侨商联合总会，为当地的湖南侨胞义诊。柬埔寨湖南侨商联合总会会长艾圣富表示，此次义诊激发柬埔寨华侨华人的创业激情，我们将凝心聚力，为柬中两国文化、经济发展做出新的贡献。

　　“其实，我们今天开了不少‘运动处方’”，张艳虹表示，来就诊的患者中，不少人“脉形盛而气弱”。通俗来讲，就是手指刚放到脉上时，脉象比较盛；但稍微使点劲儿，又觉着底下啥也没有，比较虚。

　　当天义诊地为柬埔寨维康国际医疗中心，患者自己也坦言，由于工作、生活习惯等原因，与营养摄入量相比，平常的运动量确实稍显不足。适当的运动可以促进肠道蠕动，如果运动量不够，消化系统会受到一定影响。长此以往，可能会食欲不振，心情也可能会变得沮丧，进而出现嗜睡、疲乏、无力等症状。

　　在开中药方子调理的同时，医疗队队长樊茂蓉也建议患者们清淡饮食，坚持每周五天、每天至少三十分钟的运动量，“先把肠子动起来”。

　　针对身体酸痛，医疗队的医生也有能缓解的妙招。三楼诊室里，右侧病床上正躺着一名患者接受针灸治疗，左侧病床前，孔红兵医生正使出自己的“推拿”绝活儿，帮患者按摩背部、缓解疼痛。

　　屈彩虹是柬埔寨湖南侨商联合总会的副会长，来柬埔寨打拼九年，时常为当地的湿气重而困扰，经常手脚痛、骨头痛，有时还容易感到疲劳，爬三层楼就觉得累。一直很想调理，但苦于没有合适的机会。

　　听说医疗队在考斯玛中柬友谊医院开设了中医门诊时，她就去看过病。当时吃完中药以后，症状得到改善，“整个人都轻松一些，没有那么容易犯困了”。于是，屈彩虹也将中医门诊推荐给了许多在柬埔寨打拼的华人华侨朋友。

　　屈彩虹坦言，柬埔寨当地的医疗条件有限，私人医院林立但资质得不到保证，因此，她很少去当地医院看病，小病基本都靠吃吃药、自己扛过去；但如果生大病的话，确实需要更专业的医疗机构。

　　“所以听到中医医疗队在这里时，觉得特别温暖、幸福，就像有人为我们保驾护航，守护我们的健康，”屈彩虹说，“希望援柬中医抗疫医疗队可以与柬埔寨当地开展更多合作，甚至在这里常驻，把更多好的医疗技术、理念带到这里。这样一来，我们这些海外游子也会更安心，少几分因生病而产生的担心、忧虑。”(完)