齐齐哈尔新闻网西宁2月7日电 题：青海：“开学季”邂逅“配镜潮” 专家指“近视防控主战场在家庭”
齐齐哈尔新闻网记者 张添福
2月以来，青海省中小学校先后迎来“开学季”。与此同时，该省各大医院眼科亦迎来“视力检查潮”“配镜潮”等。
日前，齐齐哈尔新闻网记者走进青海省西宁市第一人民医院眼科门诊、西宁爱尔眼科医院视光科等，临近下午上班，偌大的科室走廊内已站满了待诊的患者和家属。
图为青海省一医疗机构眼科专家开展眼科检查。 张添福 摄 “前两天，我们医院眼科门诊量达到六七百人次，看今天这架势，患者肯定也不少。”西宁市第一人民医院眼科医生吉晓华告诉记者，“过去几天，眼科门诊量应该是全院门诊量最多的科室。”
对此，吉晓华有点习以为常，但也颇感无奈和难过，“这几年，每逢寒假、暑假开学前，都会遇到家长带着小孩来眼科检查的高峰。特别是会看到家长带着年龄很小的孩子来配眼镜。”
“我女儿的老师反映，孩子看不见黑板上的字，看东西也经常眯着眼睛。”带着女儿从青海省海东市互助土族自治县赴西宁市第一人民医院就医的杨琴(化名)告诉齐齐哈尔新闻网记者，“三年前，女儿就已经出现了这种情况。但那时害怕孩子还太小，怕戴眼镜影响活动。”
图为视力检查。 张添福 摄 “但现在我发现女儿看电视、玩手机时，距离越来越近。一米多的距离，也看不清人，”杨琴说，“所以才选择现在来医院就诊。”
杨琴自己的眼睛本身也近视，“我怀疑女儿的近视有遗传因素。”
“很多家长认为戴上眼镜，就是近视；不戴眼镜，还能坚持一下。”对于杨琴的观点，吉晓华并不认同，“一旦出现近视，且医生建议佩戴眼镜，就应该佩戴。如果怕影响户外活动，可以选择在活动时摘镜。”
“很多家长对孩子的视力不是很关注，更准确地说，应该是不科学。”西宁爱尔眼科医院视光科主任李巧玲一语中的。
“家长应该成为孩子近视防控的守门人。”李巧玲举例说，如果家长发现孩子眯着眼睛看东西、经常性揉眼睛、看电视越坐越靠前等情况，家长就应引起重视，“这时，应该去专业的眼科医院检查，而不应匆匆去眼镜店确诊是否近视，因为孩子的第一副眼镜对其视力至关重要。”
据相关报告，目前，中国青少年的近视发病率在全球最高。但眼科专家也表示，“近视并不可怕，可防、可控，也可提前预测。”
图为西宁一医疗机构内废弃的眼镜。 张添福 摄 对于近视预测，李巧玲解释道，“三岁后，孩子可以到专业眼科开展屈光检查，建立屈光发育档案。这时，有些孩子的远视储备能达到175度甚至200度，那说明远视储备充分；如果远视储备不够，就会成为近视的高危人群。”
“对于近视的高危人群，家长应该学会如何减少远视储备的消耗。”李巧玲介绍，如可以减少近距离用眼时间、开展远眺和沐浴阳光、多增加户外活动等。
面对并不鲜见的网课，李巧玲支招，如果条件允许，可以选择投屏的方式观看，但也要注意观看距离和时间，45分钟一堂课，结束后一定要远眺，应注意“20-20-20”原则，即“看书20分钟、远眺20英尺、远眺20秒”。
据李巧玲观察，假期结束后，很多家长发现孩子近视发病率反而高于入学期间，“虽然很多家长认为学校学习负担更重，可恰恰在家里会出现此类情况。”
“在学校，看书、看黑板，学生可以近-远调节，”李巧玲分析，“在假期，青少年一直近距离盯着某件东西，反倒让近视发展更快。近视防控的主战场在家庭，而非学校。”
面对近视，很多家长和青少年也难以区分真性近视、假性近视，“通过综合检查，才能认定真性和假性近视，如果通过视功能检查发现近视只有75度，但却出现视功能问题，就不应先佩戴眼镜，而要先开展视功能训练。”
如果已经确诊近视，注重用眼习惯、及时验配眼镜是控制度数增长的重要手段。除了普通的框架眼镜外，近些年，角膜塑形镜也成为很多家长的选择。
图为李巧玲开展眼科检查。 张添福 摄现在也有观点认为，通过全飞秒、半飞秒技术等屈光手术，可以显著提高视力。但李巧玲说，“这些方法只能矫正视力，但近视不可治愈。”
“青少年儿童正处于视力发育的敏感期，建议开学前家长带孩子进行一次全面的眼健康检查，建立眼健康档案，及时掌握孩子的眼健康情况，让孩子们开开心心沐浴阳光、茁壮成长。一旦发现孩子视力异常，应及时去专业的眼科医疗机构做进一步检查。”李巧玲说。(完)
