预防干眼症需改变用眼习惯
本文摘要:本报讯(记者邹倜然)眼睛是心灵的窗户,如何让这扇窗户更清晰明亮?今年6月6日,是第28个全国“爱眼日”,其活动主题是“关注普遍的眼健康”。近日,浙江省宁波市鄞州人民医院眼科中心医生张元均在《工人日报》记者采访中表示,干眼症,是一种比较常见的眼部

  本报讯(记者邹倜然)眼睛是心灵的窗户,如何让这扇窗户更清晰明亮?今年6月6日,是第28个全国“爱眼日”,其活动主题是“关注普遍的眼健康”。近日,浙江省宁波市鄞州人民医院眼科中心医生张元均在《工人日报》记者采访中表示,干眼症,是一种比较常见的眼部疾病。据流行病学调查,干眼发病率达到27.2%,在眼科门诊所有疾病中占第2位;其中每天在电脑前工作4小时以上的人中,90%都患有干眼症,长期佩戴隐形眼镜的人中,50.1%患有干眼症。

  “说到干眼症的症状,大家第一反应就是眼干。许多人觉得眼睛不舒服,随意滴几滴网红眼药水就过去了,并不会太重视。”张元均介绍,干眼症的症状除了眼干以外,还可表现有轻度瘙痒、偶有畏光、黏稠感、眼睛容易疲劳、视物模糊、对隐形眼镜不耐受等症状。

  通常中老年、电脑办公族、驾驶员、油性皮肤是干眼症的危险人群。佩戴隐形眼镜、生活不规律、熬夜 、全身疾病(糖尿病、干燥综合征)等都会导致干眼症。要想预防干眼症,最重要的还是改变用眼习惯,增加眨眼频率,减少用眼时间。

  张元均提醒,干眼的首选治疗是药物治疗,其中最常用的就是人工泪液,部分网红眼药水对干眼有一定缓解作用,但其中所含的其他成分可能有一定副作用,不提倡随意使用。对于具有炎症的干眼,需要开具抗炎药物。物理治疗首先需要进行干眼诊断、分类,有针对性治疗,如热敷,挤压,中药熏蒸等。

  (工人日报 邹倜然)

【编辑:房家梁】