本文摘要：森林北的好身材并非天生就有，而是靠她自己的努力和坚持换来的。她经常在健身房里挥汗如雨，跑步、踢腿、拉伸、俯卧撑、仰卧起坐样样都来。她的运动量之大，简直可以与专业运动员相媲美。正是这种对健身的热爱和坚