银耳功能与禁忌?银耳能进步肝脏解毒手段，起保肝浸染；银耳对晚年慢性支气管炎、肺原性心脏病有必然疗效 　　，下面我们就来聊聊关于银耳功能与禁忌?接下来我们就一路去相识一下吧!

银耳能进步肝脏解毒手段，起保肝浸染；银耳对晚年慢性支气管炎、肺原性心脏病有必然疗效。 　　

银耳富含维生素D，能防备钙的流失，对发展发育异常有益；因富含硒等微量元素，它可以加强机体抗肿瘤的免疫力。　

银耳富有自然植物性胶质，加上它的滋阴浸染，恒久服用可以润肤，并有清除脸部黄褐斑、雀斑的功能。　　

银耳中的有用因素酸性多糖类物质，能加能人体的免疫力，替换淋巴细胞，增强白细胞的吞噬手段，欢快骨髓造血成果；银耳多糖具有抗肿瘤浸染。

银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，镌汰脂肪接收，从而到达减肥的结果。 　　

银耳还能加强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

银耳食用禁忌：

（1）外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

（2）风寒咳嗽者及湿热酿痰致咳者禁用。