兔子怎么好吃(兔肉的功效与作用),爸爸刚走爷爷就来找妈妈了
本文摘要:兔子怎么好吃?红烧兔块将兔子洗净剁成块,焯一下水,姜蒜、洗净切片,锅内放适量油,七成热放入花椒、八角、辣椒炒出香味,再放入葱、姜、蒜,炒出香味,放入焯好的兔块翻炒,放料酒、老抽、盐、糖、桂皮,插手净水,大火烧开转小火炖1小时,最后放入青、

兔子怎么好吃?红烧兔块将兔子洗净剁成块,焯一下水,姜蒜、洗净切片,锅内放适量油,七成热放入花椒、八角、辣椒炒出香味,再放入葱、姜、蒜,炒出香味,放入焯好的兔块翻炒,放料酒、老抽、盐、糖、桂皮,插手净水,大火烧开转小火炖1小时,最后放入青、红椒、鸡精煸炒一会儿即可,我来为各人科普一下关于兔子怎么好吃?以下内容但愿对你有辅佐!

兔子怎么好吃(兔肉的功能与浸染)

兔子怎么好吃

红烧兔块

将兔子洗净剁成块,焯一下水,姜蒜、洗净切片,锅内放适量油,七成热放入花椒、八角、辣椒炒出香味,再放入葱、姜、蒜,炒出香味,放入焯好的兔块翻炒,放料酒、老抽、盐、糖、桂皮,插手净水,大火烧开转小火炖1小时,最后放入青、红椒、鸡精煸炒一会儿即可。

麻辣兔块

将兔子洗净剁成块,焯一下水, 锅里倒入适量油,放入花椒和八角、干辣椒及切好的葱、姜、蒜爆香。倒入焯好的兔块、桂皮和香叶翻炒。放入酱油,倒入砂锅炖20分钟,再放盐和鸡粉调味即可。

山药炖兔肉

将山药洗净,去皮,切成滚刀块备用,兔腿洗净,切块;葱洗净切段,姜洗净切片, ?砂锅内插手合用量净水,放入兔肉块,大火上烧沸,撇去浮沫,转小火,放入葱、姜、精盐、料酒,1小时,再插手山药后,再续炖30分钟,放入味精调味即可。

兔肉的功能与浸染:兔肉富含大脑和其他器官发育不行缺傲幽卵磷脂,有健脑益智的功能;常常食用可掩护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并加强体质,健美肌肉,它还能掩护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;

兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于全部其他肉类,并且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者抱负的肉食,女性食之,可保持身材苗条,因此,海外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃兔肉,有祛病强身浸染,因此,有人将兔肉称为“保健肉”。