这个世界总有一些无缘无故的恶意，我们尽量不去冒犯别人，有时却无辜被人冒犯。小时候在学校可能被取难听的诨名 、被恶意嘲笑 、甚至被人身进击 。长大后，我们可能在社交媒体上遇到喷子，一不小心就被喷得体无完肤。尤其是"大众人物或者是在社交媒体对照活泼 的人，总免不了被网民进击 甚至讨伐。

　　语言霸凌充斥 着整个情况 ，键盘手不为自己的行为负责，伤人于无形。遇到网暴或语言霸凌的人往往异常 无助，对身边人倾诉心中懊恼 时，别人可能会说：“被人说几句又不会少一块肉，不要这么较真、这么小气啦!”其实，被语言刺伤也会异常 痛，留下无法磨灭的伤口，甚至因此丧失自信心和自尊心，情绪郁结难舒。

　　社会学家称霸凌为“安排性行为”，霸凌反应 了不平 衡的权利。这小我 想要拥有比对方多的权利，他们想看见自己胜者为王、对方败者为寇的局面 。 譬如，当一个霸凌者说你是丑八怪，你生气地回应“你才是!”， 则正好合了霸凌者的意。你越生气难过，对方就越愉快 。 所以，以牙还牙并不克不及 解决这个问题。

　　如果不要以牙还牙，那我们选择忍气吞声可以吗?那也不可 ，因为你越示弱，对方就越认为 你是很好捏的软柿子，行为就会变本加厉。硬碰硬不可 ，示弱示好也不可 ，那我们到底该怎么做才好?

如果你是那个被取笑和被骚扰的受害者，只要你选择不起火 ， 表示 倔强。对方说什么你都不要表示 出很介怀 或者难过的样子。霸凌其实就是一场抉择 输赢的游戏，让你获获胜 利的方法 ，就是沉住气。只要你不生气，霸凌者就会自讨没趣，这场游戏他们就输了。当他们输了，就不会想连续玩这个游戏，从此放弃 进击 你。

　　小编以过来人的经验告诉 你：即使你气得头顶已经冒烟，也不要在脸上/文字上表示 出来。半开玩笑 地回应，伪装 对他的话照单全收，让他说不下去。小编试过被网民批评又胖又丑，生气地怼回对方，成果 引发没完没了的骂战。小编也试过不睬 会对方，伪装 没看到那些恶毒 的留言，然则 心里的火却一直压不下去，差点憋出内伤。后来小编依据 以下这段影片教的，如法炮制，跟对方说：“谢谢你告诉 我，我也这么认为。我要是有你这么悦目 就好了。”(说的当然不是真心话)，对方果真 消停了。如果对方照样 咬着不放，小编就给对方一个笑脸/爱心贴图，对方就没辙了。

　　对于 现实中遇到口无遮拦、恶意人身进击 的人也一样(有时候这些人可以是身边的亲朋石友 )，只要表示 出一笑置之、不亢不卑的态度，伪装 没有被这些脏水泼到(事实上当然会在意，只是不要表示 出来)，让对方说不下去。如果对方照样 不依不挠，那也只能显得你很大度、以德报怨，对方很没有文化。你会赢得旁不雅 者的好感和赞赏，而对方看起来极端 没教化 ，会越来越多人站在你这边的。

　　如果你正在深受恶言恶语的困扰，你可以用心把以下影片看完，相信对你会有一些赞助 。希望你能好好掩护 自己，也分享给有需要的人。