本文摘要：1.直面分手事实，跳出心态恶性循环 只要分手之后你的情绪能够得到有效控制，不会再鲁莽的释放强度焦虑和负面情绪了，这个时候你的挽回基本上就已经成功了50%了!我想让你们明白的是，每一段复合都少不了正面积极的情