外遇后，比婚姻去留更重要的是…(4)
本文摘要：第一、接受婚姻的现实，接受感情的不完美。 接受了才不去念想，接受了你的注意力才会转移，从对方身上转移到自己身上。很多人走不出来是因为总是抱着期望，期望对方回心转意，期望婚姻重拾幸福甜蜜——这样的希望，
接受了才不去念想，接受了你的注意力才会转移，从对方身上转移到自己身上。很多人走不出来是因为总是抱着期望，期望对方回心转意，期望婚姻重拾幸福甜蜜——这样的希望，基本是幻想。只有接受现实，你才不会再去幻想，不会再去做无用功，不会事倍功半，不会吃力不讨好，不会把自己的未来建立在虚无缥缈的不确定之上。进而，你要接受婚姻的有得有失——不离婚，你得不到感情，对此你要坦然接受；不离婚，你得到了你想得到的部分——比如经济财产、或是孩子家庭之类。那么你要看到这个“得”，这就是你留在婚姻中的原因，你有“得”对应就有所“失”，这样当你面对这些“失去”的，就不会再过多的纠结和不甘。因为感情破裂还不能离婚，你当然就要接受这样一种“不舒服”的状态，那些留在婚姻中还期望着能够正常相处的人，又陷入幻想派，这是不可能的！这样的一种关系下的相处，一定有别扭之处，有痛点，而你能做的，只是让痛点尽量减少，持续的时间尽量缩短。比如，你今天发现ta又去见小三了，当下这秒你不可能跟没事人一样，这点你也不要勉强或为难自己，毕竟是自己配偶，一点反应都没有是不可能的，坦然接受。但是，接受了就马上让自己抽离，不要让这个痛点持续，让自己在这个痛点中沉浸，去做自己该做、想做的事情。
