“现男友被前夫殴打恐吓”:中年人的婚姻,有多少是离婚不离家?(3)
本文摘要:02 你的个人模式 只有面对真实的自己,并且让伴侣看见真实的自己,才能产生真正的连接, 才能真正走入彼此的心里。 从你的描述中,我看到了一个矛盾的形象。 既渴望追求独立,自己做主,又在冲突和矛盾中顺从对方,
只有面对真实的自己,并且让伴侣看见真实的自己,才能产生真正的连接,才能真正走入彼此的心里。从你的描述中,我看到了一个矛盾的形象。既渴望追求独立,自己做主,又在冲突和矛盾中顺从对方,自我消失。
首先,从你的描述中,我感受到的是你被动接受的姿态。其实你可以主动的将自己的的底线和想法明确的告诉前夫。
在前夫对你的穿衣打扮进行评论,对男友发出警告,动手的时候,你当时的反应是什么?你的感受是怎样的呢?你在行为操作层面给了对方什么回应?
如果在前夫做了这些行为之后,你没有进行表态,或者内心虽然是痛苦的拒绝的但是选择隐忍下来,那可能会让前夫沉浸在自己对于当下关系的想象中,不清楚你的态度和底线,那么他就会一再的触犯你的“底线”。
其次,权衡利弊,清晰了解自己的决策,坚定自己的选择。
世界本来就是充满不确定性的,没有任何一个决定能保证你一定会收获到好的效果,我们能做的,就是在权衡利弊之后,坚定自己的选择。所以,你需要清楚自己的选择究竟意味着什么。
如果选择和前夫划清界限,你要去承受些什么?这些困难中哪些是你可以掌控的,哪些是你掌控不了的?你会儿子怎么去和儿子沟通爸妈离婚的事实?
最后,在这个阶段,我们最该做的,不是凭感觉去行事,而是要慢下来,了解清楚自己的需求和目的,目标导向。
问问自己,未来的生活希望谁陪伴在你身边,和谁一起做什么事,过着什么样的生活?你想在亲密关系,婚姻中收获的,究竟是什么?是陪伴,温暖,理解还是什么?