潘幸知：

我们一二月份的课程都曾经回答过类似的问题。但我相信你听了之后，就是习惯性的又回到原来的指责对方的舒适区里面去了。

你的老公欠了几十万的债，其实他也着急。但是目前疫情的话，可能没有办法复工。对他来说他的解压方式就是打游戏。

你看他玩游戏你不爽，你说他并不代表着几十万的债马上可以解决，他反而被你说的会非常的糟心，然后你也非常糟心。只是，你把你糟心的情绪转嫁到他身上，并没能够实际的去解决这个问题。所以怎么办？

第一、你要学会接纳

这个30岁了还像小孩一样的男孩，就是你在婚姻中的选择。你要接纳别人跟我们不一样，他就是要在疫情的时候，他要通过打游戏这样的方式来寻求，寻求拖延也好，寻求解脱也好，这就是他自己的生活方式。你要学会接纳。

第二、你不能改变对方，只能影响对方

你还记得潘升老师在《婚姻的三大误解和解决策略》当中有提过，说我们想让对方改变，首先自己得做表率，我们不可能去改变对方，或者说我们不可能在自己没有实践的时候，去要求对方去改变，我们得想办法自己先做到。

很多事情，当我们自己做到了之后，对方就会被影响。

你现在的想法是：哎，你怎么不想想这几十万的欠债该怎么做？怎么做才能够去更多的去把这个局面扭转过来，或者说赚更多的钱？

或许你可以换个思路，想一想你怎么样做能够让你自己实现金钱上的增值，或者是学习来实现精神上的真的增值。

当你忙于做这些事情的时候，你没有时间去看他不顺眼了。当你在持续不断的努力去做好这样更好的自己时，你的行为表率也一定会影响到对方。

否则你想啊，他总是被你说，说的烦死了。那就会进入到“男人总是逃，女人总是追”的熟悉的惯性里面去。