1、理智应对客观事实

虽然分手对你而言是一件很痛苦的事儿，但目前尚未形成了，你将要来到分手的程度。无论你对他简直太痛苦，你必须冷静路面对，由于没法应对它，你才可以更强自然地理清自身，而并不是沉溺于它已经形成的客观事实。努力是没用的，总是提高你的观念负担。只能积极主动路应对这一问题，人们才可以处理这一问题。

2、提升自己的使用价值

想像一下，你的使用价值高到得以得到他兼容而并不是承担，他会抛弃你吗?你不但要勤奋提升你的使用价值，你也必须懂得出示它。你的使用价值不但包括你的外在使用价值，也包括你的本质使用价值。比如，给你一个普遍的/信同学圈，给你最偏爱的偏好，最喜欢挑戰新生事物。全部这些全是你的使用价值和吸引力的原动力。大家根据你的打动力刚起初他们的关联。怎样挽回一个生病的心?你越有使用价值，你的吸引力越强，修复越多艰难。