什么样的男人最烂?当他给了你这种感觉 要果断离开(2)
本文摘要:01 识别愧疚诱导:保持理智,守护自我 当我们被伴侣愧疚诱导之后,会忍不住退让自己的边界和利益,凡事都优先考虑对方的利益,而自己不知不觉就已被利用和控制。 很多时候,我们之所以无法拒绝这种诱导,是因为我们

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识别愧疚诱导:保持理智,守护自我

当我们被伴侣愧疚诱导之后,会忍不住退让自己的边界和利益,凡事都优先考虑对方的利益,而自己不知不觉就已被利用和控制。

很多时候,我们之所以无法拒绝这种诱导,是因为我们压根没有识别出对方在诱导自己,不知不觉就上了当。

就像小陈一样,她原本并没有意识到男友的抱怨和指责其实是一种策略,而是本能地感到自责和愧疚。

如果我们能够保持冷静和理智,仔细分析对方的言辞和行为,就不难发现其中的漏洞和不合理之处。

比如,在这个案例中,小陈的男友将感冒的责任完全归咎于她,这是不合理的。

因为成年人有责任照顾好自己的身体,而恋爱关系中的双方也并没有照顾对方的绝对义务

即使情侣之间需要互相关心,那也应该是建立在平等和尊重的基础上,而不是通过牺牲一方的利益来满足另一方的需求。

如果我们能够识别这种不合理之处,就能避免被对方的愧疚诱导所影响。

同时,我们还要留意对方之后的要求。如果对方仅仅抱怨,但对你没有具体要求,那么或许他只是在发泄情绪。

可如果对方在抱怨的同时还让你让出自己的利益、放下自己的坚持、必须按照对方的需求做事,那么我们几乎可以肯定,他的这种抱怨只是为了达到目的采取的手段。