一段关系里，比背叛更可怕的，是一个人让扭曲的心理丢失了属于自己的自信。

而一个不自信的女人，是无法经营好一段关系的，只会让男人很受伤。

曾经有读者跟我分享，她有一个谈了两年多的男友，两个人彼此珍惜和喜欢，但她对自己的身材很不自信。

她总觉得自己不性感, 男友会因此嫌弃、出轨。

她其实不胖，只是骨架大的那种、没有曲线身材。

为此，她拼命买各种性感内衣、情趣道具，但越买越累，还是没自信、很怕被嫌弃。

即便是她男友亲自对她说很满意，但她还是嫌弃自己。 

女主因为身材不性感，总觉得男朋友会因此出轨。

且不说女主到底性不性感，就算真的很性感，男朋友就不出轨了吗？ 

有些明星，难道是因为不够性感老公才出轨的吗？

事实是，那些明星已经足够性感，但她们的老公照样出轨。 

所以，会不会出轨跟一个人性感没有必然关系。

这就好比一家公司，每次在下雨的时候业绩都很好，他们就认为下雨会导致业绩好。

于是发明出一个方式，说：“每天早上起来，我们先一起来制造一个求雨仪式”，大家不觉得这样很荒谬吗？

这两者之间并不是百分百的因果关系，甚至可以说没有关系，主要原因是女主对自己的身体是不接纳的。

甚至是，女主从来没有认真地观察过自己的身体。 

所谓“骨架大”、“没曲线”，可能只是女主对自己的误解。

所以，女主要发自内心地接纳自己的身体，乃至于爱上自己的身体。

这一世，我们就居住在这一具肉身里。

如果我们不爱自己的身体，就没有办法跟自己的身体产生连接，那就会一辈子跟自己过不去。

女主可以上网买一根那种长的羽毛，然后找一个不被人打扰的时光与安全的空间，拿着这根羽毛挠自己。

身上每个部位都可以去尝试，慢慢地去感受自己的身体。

要跟自己身体的反应重新连接在一起，就要熟悉它、感知它，感知自己的皮肤、触觉和感官带来的感受。

为什么情趣内衣、情趣道具会越买越累？

因为那些东西，对女主来说是否定的。

我们需要肯定并真正接纳自己的身体，别让自卑蚕食一段爱情。