有的人一分手就想疯狂挽回，也不看对方跟自己到底适不适合，对方到底能不能做一个合格的伴侣，满脑子都是：

凭什么我被分手，我不甘心，我一定要把他抢回来！这时候你会把内心的痛感跟爱的深度挂钩。

其实不是的，很多人都会有不自觉的虐恋倾向，不一定是你有多么爱他，而是计划被突然中断的打击，不接受现实，这时候你给自己的心理暗示就是：

我是因为爱他才会这么痛苦，所以之后的一切行为都能被合理化，至于你到底是爱他。

还是习惯了他，又或者是潜在的不甘心报复心理，这些只有彻底平静下来之后才能思考的事。

任何两性关系说白了，都是一个筛选的过程，我还是建议大家都尽可能的去多看看，然后从中选择那个最适合自己，最有付出意愿的人。

正确的策略是：在心仪的对象面前多一些去展示自己的价值，把能够吸引的人先吸引过来再说，最错误的就是紧盯着一个不放。

除了这个，我们还需要有自己的工作、生活、兴趣爱好，多向发展，你会发现自己有很多的替代性满足，和前任复合，也只是其中一个任务而。

只有你表现的够充实，对方才会下意识的觉得你是高价值的，因为只有低价值的人，才会那么着急的想要把自己推销出去，只要你不伤心，你就不会那么容易被搞心态。