红糖有什么功能 和作用?红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，下面我们就来聊聊关于红糖有什么功能 和作用?接下来我们就一起去了解一下吧!

红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。

红糖中含有大量 的铁，比白糖要富厚 的多，为身体弥补 铁质，对于防治缺铁性贫血有一定的赞助 。在临蓐 以后喝红糖水有助于产后身体恢复和恶露的排出。喝红糖水能够缓解痛经，女性在经期涌现 痛经，喝红糖水能够折衷 气血、驱散凉气 。

喝红糖水还能赞助 人们御寒暖身，同时在红糖中参加 适量的姜丝，能够增强 御寒的效果。