越是讨好越是廉价,婚姻中你对TA越好越不会被珍惜!
本文摘要:晚上8点,满桌的菜都凉了,却仍不见老公的身影。实在忍不住,我的眼泪如断线的珠子,哗哗直流。不知道这样的日子何时才能到头,我真的撑不住了 我叫晓雯,今年30岁,以前是某化妆品公司的市场经理,现为全职主妇。目前的收入来源是婚前2套房的房租。 老公比
晚上8点,满桌的菜都凉了,却仍不见老公的身影。实在忍不住,我的眼泪如断线的珠子,哗哗直流。不知道这样的日子何时才能到头,我真的撑不住了……
我叫晓雯,今年30岁,以前是某化妆品公司的市场经理,现为全职主妇。目前的收入来源是婚前2套房的房租。
老公比我大4岁,非常优秀,是某汽车公司最年轻的技术总监。
以前,老公对我挺好的,工资卡交给我,节假日陪我跟孩子出去玩,经常跟我谈理想、谈人生。
可自从为了照顾孩子我辞职以后,他对我的态度就发生了明显的变化。他不但把工资卡要了回去,节假日也几乎不在家,不是加班,就是跟朋友聚会,甚至有时候好几天都跟我说不上几句话。
我暗示他多陪陪我跟孩子,他就说我矫情。
我和丈夫的情感经历:先说爱的先不爱,后动心的不死心上次,大宝幼儿园组织亲子活动,我特别希望他能陪我跟孩子参加,但他却要加班。
我非常生气,抱怨了几句,他就吼我:“你一个人能做得了的事为什么非要拽着我?我现在多么大的压力你知不知道?”
过后好几天他都不搭理我。我害怕他真的生我的气,就主动求和,没话找话跟他聊天,但他一直冷着脸,要么不吭声,要么应付性地“嗯嗯”几句。
我受够了他对我的冷暴力,但却无能为力。
今天,是他的生日。
为了改善夫妻关系,我忙活了一下午,给他定了生日蛋糕,做了一桌子他爱吃的菜,打电话喊他早点回家。在电话中他答应地好好的,没想到,直到晚上10点,他才醉醺醺地回来。
他一句道歉都没有,反而怪我哭丧着脸,令他烦躁。
看来,他的心里已经没有我了,我痛苦万分。但孩子不能没有爸爸,我也还爱他,我该怎么做,才能挽回老公、拯救婚姻?
情感老师回复:
晓雯你好。你辞职后夫妻关系发生了恶化,你想办法讨好老公,却总得不到他的正面回应,你非常痛苦,我很理解你。
其实,在这段婚姻中,你一直在低姿态地讨好老公,到底为什么会出现这种现象呢?
1,认为自己不如对方优秀,配不上对方。
你也曾是优秀的职场女性,但因为要照顾孩子,所以当起了家庭主妇。但在你的内心深处,并不认可家庭主妇这份职业的重要性,想当然地以为自己低人一等。别忘记,你可是有2套房子的女人,就凭这一点,你的身价不菲。
你在描述老公时,说他“非常优秀,是某汽车公司最年轻的技术总监”。你把老公看得太完美,把自己放在了卑微的位置。
所以,你试图通过容忍老公的坏脾气,来降低双方的不对等,尽力维持一段势均力敌的婚姻关系。
我和丈夫的情感经历:先说爱的先不爱,后动心的不死心2,情感无法独立,生活的重心完全在夫妻关系上。
你把老公当成你生活中最重要的支点,你的情感需求能否被满足完全取决于他,抗风险能力几乎为零。一旦你们产生矛盾,他对你冷淡,你就像天塌了一般,整个人绝望又痛苦。
因此,你变得患得患失,有强烈的不安和恐惧感,小心翼翼地去讨好他,无法承受哪怕一点失去他的风险。
在你的婚姻中,你老公习惯性地用冷暴力来处理你们之间的矛盾,但这极大地伤害了夫妻感情。要想拯救婚姻,你首先要调整心态,更平等地与老公相处。
1,意识到我们是人,不是物,不能像商品那样放在价值的天平上称量。
婚姻是夫妻相互扶持、相互关心的道场,而不是付出和回报必须对等的商场。
虽然你可能认为,在婚恋市场,现在他比你更有优势一些,但要用动态、长远的眼光来看待你们的婚姻,而不是将它当成一场即时的等价交换。这样,在跟老公相处时,你的心态会更平和一些。
2,做到情感独立,不完全依附老公。
很多女人在婚后都容易犯这样一个错误:把情感需要都转移到老公身上,放弃其他情感支点。
要改变讨好型的相处模式,首先要做的就是保持自我满足的能力,学会自己爱自己,当自己的灵性父亲和母亲,给予自己充分的情感滋养。
还可以在照顾孩子的同时,发展自己的兴趣爱好,经营自己的交际圈,多与亲朋好友互动。
在夫妻关系和亲子关系之外,依然保留自己的世界,有多种情感支持的渠道,那么面对老公时,会更加坦然淡定一些。
二婚女人再婚后的4种心态,拥有一个也会让再婚生活受到致命伤害要改善你跟老公的夫妻关系,如何做,才能达到想要的效果呢?
1,想办法对他释放善意,但要跟他保持一定距离。
当跟老公冷战而又想和好时,可以找各种机会向他示好。
比如,给醉酒的他留张纸条:“亲爱的,我知道你工作辛苦,为了应酬不得不喝酒,但也不要忘了好好吃饭,保重身体。”
又或者,买一些缓解疲劳的花茶和静心提神的精油寄到他的公司,让他用来保养身体。
但万万不可在他对你很冷淡时,一味放低姿态地面对面去讨好他,让他认为你可以无底限、无原则地容忍他。
如果他对你的善意,当面表示感谢,你就可以顺势和好,轻松地把冷战这一章翻过去。即使他并不感谢你,相信在他心中,生气的成分也会减少很多。
2,搞清楚他生气的原因,对症下药地解决。
每个人进入婚姻,都对婚姻有特定的需求。而夫妻相处中的很多矛盾,也就是因为一方或双方对婚姻的这种需求没有得到满足而产生的。
虽然冷暴力是一种错误的解决婚姻问题的方式,你老公不该这样对你。但通过沟通、观察等方式,了解到他哪种需求没得到满足才是解决问题的关键。
要学会站在他的角度上思考问题,真正去感受和体谅他的负面情绪。做好对老公的深度共情,他内心的怒火才有可能平息下来,才会愿意跟你沟通,交流他内心深处的真实想法。
知道了问题产生的根源,结合自己的底限,以及对方的忍耐限度,求同存异制定夫妻双方都能接受的方案,就能避免再因为类似的问题而冷战。
婚姻是一场修行,只有用智慧和努力加持,才终得正果。当你的婚姻触礁,不要一味沉溺在负面情绪中,学习科学的婚姻经营之道,积极寻找解决婚姻矛盾的办法,才是通往幸福终点站的康庄大道。