词条概述：勃起，是指动物的阴茎、阴蒂或乳头膨胀变硬的状态和历程 。一般指男性阴茎的受刺激后，在短时间内紧绷开来，快速的充血，将血液灌注到海绵体内的静脉血管直到压力上升到一定的限度才停止。充斥 血液的阴茎海绵体会将阴茎撑起，令阴茎变硬和长，这时，勃起的阴茎就可以较便利 地插入女性的阴道中进行性行为。
根本 信息
中文名：勃起
对 象：男性性器官
就诊科室：泌尿外科，男科
勃起原理
黄金伟哥mghjvg.gadc.阴茎海绵体由平滑肌细胞和结缔组织组成 海绵体小梁，阴茎海绵体神经含有交感和副交感两种成分，前者来自脊髓T11到L2，后者来自脊髓S2-4，刺激骶部副交感神经阴茎可胀大，刺激胸腰部交感神经则阴茎疲软。阴茎背神经传递阴茎体和阴茎头皮肤以及尿道和海绵体内的感到 。
阴茎勃起是一个庞杂 的心理-生理历程 ，实质 是一系列神经血管运动 。
副交感神经兴奋，阴茎海绵体内小动脉及血管窦的平滑肌细胞舒张，海绵体血管窦扩大 ，动脉血流量增加，阴茎海绵体充血胀大。胀大的阴茎海绵体压迫白膜下的小静脉，使静脉流出道封闭 ，盆底肌的收缩也可压迫海绵体，使之进一步胀大、坚硬而产生 勃起。交感神经兴奋，小动脉及血管窦的平滑肌细胞收缩，海绵体压力下降，静脉开放，阴茎开端 疲软。因此，平滑肌舒张、动脉血流量血流速度及静脉血流出阻力是阴茎勃起的三个要素。
阴茎海绵体内小动脉及血管窦的平滑肌细胞舒张时，大脑或阴茎局部接收 性刺激，从下丘脑或骶髓初级 中枢发出感动，神经感动传至阴茎海绵体，副交感神经神经末梢及血管内皮细胞在一氧化氮合酶(NOS)的催化下合成释放一氧化氮(NO)增多，NO进入平滑肌细胞内，激活鸟苷酸环化酶(GC)，使平滑肌细胞内的cGMP增多，后者激活卵白 酶K，作用于钙离子通道，使细胞内钙离子浓度降落，平滑肌细胞舒张。阴茎海绵体平滑肌内的cGMP由磷酸二酯酶5(PDE5)降解成GMP而失去活性。
除NO外，与平滑肌舒张、阴茎勃起相关的物质还包孕乙酰胆碱、血管活性肠肽、降钙素基因相关肽、PGE2、cAMP等;与平滑肌收缩、阴茎疲软相关的物质有去甲肾上腺素、内皮素、PGF2α等。[1]
勃起水平
正常：性欲要求正常，勃起回声迅速，勃起持续 时间可至射精或中断性交后消失，勃起硬度可自由置入阴道，性快感优越 ，性交频度没有明显转变 ，自慰勃起回声正常。
Ⅰ°(轻度)：性欲要求根本 正常，勃起回声迅速，勃起持续 时间不稳定，有时涌现 不克不及 持续 现象，勃起硬度有时涌现 不克不及 置入阴道的情况(偶然一两次则属正常，不在此例)，性快感根本 正常，性交频率较以往少，自慰勃起回声根本 正常。对于此类水平 的勃起艰苦 ，一般为暂时性心理刺激所致，只要心结得以排解，则可自行恢复。此点希望读者理性辨别 ，以免引起不需要 的惊恐 。
Ⅱ°(中度)：性欲要求削弱 ，勃起回声减慢，经常涌现 不克不及 持续 地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显削减 ，自慰勃起回声勉强。
Ⅲ°(重度)：性欲要求消失，勃起回声全无，因此也谈不上阴茎的勃起的持续 ，完全不克不及 置入阴道，无性快感。
诊断有无勃起艰苦 应以①阴茎勃起回声的快与慢、②持续 的时间、③阴茎勃起的硬度等几个参数进行判断。凡是这几方面涌现 艰苦 的都可以认为是阴茎勃起功能 不正常。
此外，应注重了解动起艰苦 的产生 是突然的(此类多为心理刺激所致，属精力 性阳痿)照样 不知不觉中逐渐加重的步意味着存在器质性问题)，以利于辨别 阳痿的类型。Ⅰ°、Ⅱ°的勃起艰苦 以精力 性阳痿为主，也可能是器质性阳痿病变的早期。Ⅲ°者以器质性阳痿多见。
临床上，生殖器大小 是男性十分存眷 的话题。男性进入青春期后，在体内激素的作用下，睾丸、生殖器、阴囊、前列腺等都开端 发育生长，这个历程 一般会持续 到18岁左右，有些可以持续 到20岁。发育成熟后，男性的阴茎在疲软放松状态下，平均长度为5厘米，一般认为静止状态长度在4.5厘米—8.5厘米之间都算正常;勃起时阴茎长度为11—15厘米，周长在10厘米左右，都是正常的。男性睾丸一般是鹌鹑蛋大小 ，可以用食指和拇指相连成圈，这个圈大约就是睾丸的大小
改良 勃起
中药饮食
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记录 ：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。白叟 阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记录 ：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精华 。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记录 ：“豇豆补肾健胃，生精华 。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。海参中含有富厚 的精氨酸，号称精氨酸大富 翁，精氨酸是组成 男性精细 胞的主要成份，具有改良 脑、性腺神经功能 传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。
勃起方法
心理性勃起
