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姑娘吃皂角米的甜头：皂角米可以有用的祛风消肿。

可以有用的治疗便秘的患者，有润燥通便的功能。

还可以恰当的活气、理气，有温经通络的功能，常用于闭经的患者。

可以有用的润肤养颜，提神补气。行使时可以恰当的插手一些银耳可能是大枣，用于养颜笃志。

碳水化合物的含量较量高，可以恰当的起到瘦身的功能。