13岁火遍香港，22岁嫁入豪门的她，结婚5年遭“非人待遇”(4)
本文摘要：03 这种“弱者模式”是怎么来的呢？ 用“弱”来获得照顾、掌控和安全感的人，大多在过往没有体验过全然被接纳的经历。 首先，他们学习到的不是平等合作，而是一种对立的关系模式。 比如爸妈忽冷忽热，他们可能从小
用“弱”来获得照顾、掌控和安全感的人，大多在过往没有体验过全然被接纳的经历。首先，他们学习到的不是平等合作，而是一种对立的关系模式。比如爸妈忽冷忽热，他们可能从小就得看人脸色行事，稍不注意会被骂。这就可能形成一种感觉：别人对我来说是不安全的，随时可能会伤害我。长大后，他们在生活中也总是需要确认别人是否喜欢自己，生活地胆战心惊。其次，他们可能偶然发现“弱”是很好用的一个工具，然后反复使用。比如一些小孩只有在自己生病难受的时候，才可能获得爸妈的注意。他们会发现，强大优秀没有什么好处，换来的反而是爸妈的忽略，但弱小却会获得担心和照顾。两者相比，当然是弱小更好，既不用付出太多努力，还能获得自己想要的情感支持。很喜欢《自卑与超越》的一句话：我们生存于与他人的联系中，如果我们选择孤独，便等于选择了死亡。心理学上有个词：“弃儿情节”。意思是恐惧失去所依恋的对象，所以不管这个对象多么的糟糕，也无法离开他。他们没能体验过全然被接纳，没有被好好爱过，自然很难明白高质量的关系是怎么样的。他们对好的关系没什么期待，因此只能停留在痛苦的关系中。可是，论强弱的婚姻里，没有赢家。强弱的背后，实质上是依附。弱者用依赖换取安全和控制，强者用被依赖来掩饰脆弱。双方都不过是在跟彼此的面具打交道。哪一天，强者允许自己脆弱，弱者敢于直言不满，两人才能靠近彼此，走入真实的关系。如果你在关系中也常常感到“悲伤”和“委屈”，觉得别人对不起自己；如果你认为自己总在忍耐受伤，总是弱小的那一方。但你有没有想过，“弱小”的那个你或许根本不是真实的你，反而掩藏起了你内在的力量。试着告诉那个弱小的自己：“我不是弱者，我们每个人都要为自己的选择付出代价，都要为自己的生活承担责任”。
