从失恋中总结3条干货|被分手是结束也是开始|快速重建吸引力(3)
本文摘要：那么你该怎么做呢? 首先告诉自己，对自己感到信心不足，对自己是谁感到困惑，都是正常的。 其次，回想一下原来的自己 你可以想一想自己在进入这段感情前是什么样的?性格是什么样的?爱好有哪些?生活习惯如何?再接着
那么你该怎么做呢?
除此之外，在逐渐走出失恋调整心理边界的过程中，保证每天有足够的优质睡眠，健康饮食，保持锻炼都是照顾好自己的好方式。
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