随着现在人们对身体健康的越来越关注，很多女性对自身健康也开始特别的关注，尤其是在对避孕这个问题的重视也是在逐渐的上升。现在避孕的方法有很多种，无论是哪种避孕方法都会对女性的身体会造成一些伤害，只是伤害的程度不同，所以女性在选择避孕方式的时候可以选择一些对身体伤害比较的方法。

1、外用避孕药膜

避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，胜利率为96%。长处：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长久使用对身体无害，也不污染衣物。

平安避孕要点：平常要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，不然影响药物溶化。必然要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。

2、子宫内放节育环

避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕胜利率为95%以上。长处：副反映少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。

平安避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。

3、男用避孕套

避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，胜利率为80%-90%。长处：对女性身体的生理无丝毫滋扰作用，还可防止性传播性疾病。

平安避孕要点：型号必然要与使用者适宜。并且，必然要在房事，起初时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。过后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才气证实避孕套确无破损。