手淫其实就是一种自慰的方式，不管是男人还是女人都是有性需求的，所以在没有固定的性伴侣或者遇到性刺激的时候，就需要释放性冲动，那么就会产生手淫自慰的现象，这是很正常的生理现象，适当的手淫对身体是没有影响的，只要注意自己的私处的卫生，到那时手淫过多对身体会有一定的危害，那么手淫过多会有什么影响呢？

1、脾性大变。

频繁自慰带给人的不单单是身体上的伤害，还有精神上的伤害，很有可能会让人的脾性大变，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

2、提前衰老。

频繁自慰除了会让人的脾性大变之外，还是一种非常损伤精力的一种行为。这里所说的精力指的是人体的本源，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

3、缩短寿命。

正常的自慰时不会透支人的血气的，但是频繁自慰就难说了。要知道，人的身体并不是取之不尽的，而是需要用血气滋养的，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。自慰与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

文章中介绍了很多手淫过多会带来的影响，手淫是容易上瘾的一件事情，而且手淫过多，很可能会造成性冷淡的现象，因为在性交的过程中性伴侣双方同时达到高潮的几率是比较低的，但是手淫是很容易自慰高潮的，所以手淫太多对性功能也会产生一定的影响。建议不要频繁的手淫。