在夫妻生活中，只有抽送运动那不是性爱。其实抽送与体位一样，各式各样的变化、巧妙的组合、改变，才能提升女的，引导女获得性快感。

即使是抽送运动，也不单只是简单的进进出出而已，最好是带有变化的运动。尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的深，可使处于兴奋期的女性以情急躁不安高潮快乐，当女性焦急、盼望更强的刺激时，再给予深度的结合。还要注意下面的这些细节，才能带给女人最强烈的快感。

赘肉：他不会注意你身上的瑕疵。每个女性都会为身上新出现的赘肉而烦恼，担心爱人看到后会影响心情。其实，男人根本不注意这些，他们满脑子想的，都是如何让性生活更美妙。

频率：一项对当代美国人性生活频率的调查显示，有26%的男性和30%的女性每周有2―3次性生活，而16%的男性和18%的女性一年内只有寥寥几次性生活。

计划：有计划的性生活质量更高。提前计划一下亲热的时间和地点，会让彼此都对之有所预期，其作用不亚于充分的前戏。

疼痛：性生活痛是不正常现象。偶尔的不适可能只意味着你有些紧张或前戏不足，但若疼痛较频繁，就应该去看医生了。

方式：性是男人表达爱的方式。女人感到舒适及充满爱意时，才会想要温存一番，而男人们却希望通过性，来感受和表达爱意。