20——29岁

年轻好胜、血气方刚，20来岁的男孩子一味想证明自己是男人，然而他们身上难免有不够成熟和浮躁的影子。20男还没玩够，他们更接受昙花一现的爱，不愿过早学会长相厮守，他们也因而更乐意体验最时尚的两性关系，如一夜情、网恋等。

问题一：沉迷情欲

镜头：虽然知道沉迷于色情网络有害身心，可阿坚就是难以控制自己。他每天一下班回家就是锁上门浏览色情网页。

专家支招：过度沉迷色情网站小心得病!这不是耸人听闻，据一份男科临床统计显示，长期沉溺可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!要“戒瘾”，首先要从意识上时刻提醒自己，自觉抵制不健康的网站，注意把自己的精力集中在学习、工作和其它丰富多彩的活动上来。如果情况比较严重，不良情绪可能已经引起脑内的生物化学变化，不能单纯靠心理调节来改善，则必须求助于心理专科医生，进行临床的各项检查和有针对性的治疗。

问题二：无性趣

镜头：婚后的夫妻生活不知怎的越来越让季小姐难以投入了，每次丈夫的“例行公事”，让她很无奈也很失望，新婚时的浪漫激情和性生活的甜蜜不知不觉渐渐远去。

专家支招：夫妻生活在一成不变中度过只会感到乏味、麻木，把情趣带进婚姻，你会觉得生活变得妙不可言。亲切的爱抚、情趣按摩、烛光晚餐，在卧室里摆点鲜花，或是点上植物香熏蜡烛，浪漫的气氛对男女来说都适用。多尝试不同的方式的氛围，能让心理愉快，提高“性致”。

40——49岁

俗话说“男人四十一道坎”，45岁以后还可能进入更年期。步入这个年龄段，很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退击倒。为了证明自己“宝刀未老”，他们有时会搞搞外遇减少自己的挫败感。

问题三：性功能下降

镜头：为了避免和妻子同房，刘先生已经好几天借口要加班而晚回家了。45岁的刘先生妻子比他小九岁，今年才36岁。久而久之，妻子怀疑起丈夫：“该不是有什么病吧?”她哪知这是刘先生的“四十男人之痛”啊!

专家支招：年过四十的男人，最怕出现性能力衰退。于是有人吃药，有人做手术，然而都治标不治本。美国哈佛大学医学院泌尿科医师理查德·史巴克认为，只有正视自己的问题，才能给自己治愈的机会。

不惑男人应调整工作内容或人生目标，与妻子维持良好的沟通关系，并共同规划全新的二人世界，健康的饮食与适量运动也是很重要。研究显示，感情好、常运动能提高内在雄性激素水平。如果是因为高血压、糖尿病、前列腺疾病等疾病导致的性功能下降，则应积极治疗。

问题四：外遇

镜头：“我爱家庭，爱子女，也不讨厌妻子，但我经受不了诱惑，似乎野花的确比家花香。”秦先生一家三口本是令人羡慕的和睦之家，然而长期的家庭生活让他没了新鲜感，当外界有女性对自己表示心仪时，他觉得这是对他雄风和实力的证明。

专家支招：对于男性的外遇，可能有诸多的原因，其中一部分是由于男人的自尊问题。无论事业是否成功，他们都可能将追求女性或女性的青睐当做自己魅力犹存的证明之一，特别是在家中处于副手位置男性。有些对自己“雄风不再”感到慌乱的中年男性，有时会通过外遇事件来证明自己“宝刀未老”。只要是外遇就存在对感情或多或少的背叛，就会伤害到另一方，因此，不但应对爱情忠诚，更要对婚姻忠诚。男人的性欲旺盛和衰退时期的问题。