说到女生的第一次这个话题，小美身边的姐妹们全是用懵懂，紧张，生涩，尴尬 ，疼痛慌乱等等等等来形容…

是的，绝大多数的女生在人生第一次x生活之时，都是处于懵懂羞涩的状态，别说没有掌握技术要领，就是基本的正确入口都没找对~

双方愣是在尴尬的过程中紧张的出一身汗，最后眼一闭就在横冲直撞中，感受到了干涩与疼痛~

于是，女孩子的第一次，能谈得上是美好的，寥寥无几，能保证有惊无险就不错了。大多数人都是七零八落，一地鸡毛……

但，青春不只有疼痛和疼痛文学，我们的性教育一直没有教我们如何顺利完成自己的第一次，如何保护自己，又怎么面对与拥抱自己的第一次。

今天，我们来聊聊这个一直以来都想跟大家说的话题吧~实际行动自己的第一次之前，要确保自己成年，性器官已经发育成熟。

第一次只属于自己

女孩子们，你自己的第一次，永远只属于自己。

我们的身体只属于我们自己。它不属于任何人，所以我们自己是我们身体的第一责任人。

因此，我们要对自己的身体知根知底，永远别把身体的主权交给别人。

你可以随时停止，不必非得照顾对方的感受当你觉得不舒适的时候，不必非得迁就对方，这是一个非常不错的选择。

你的第一次不是一种付出，也不非得是交付。你的第一次属于就你自己。往后的人生中，你跟张三的第一次是属于你俩的第一次，你还有可能跟另一个人拥有你们的第一次。

但你人生的第一次，始终是你个人的经历。不是用来跟人交换的，用来证明有多爱对方的，更不是别人衡量你的情感筹码。

做足功课的自己不羞耻，你的准备工作是对自己最大的负责，是你往后每次回忆起来，都会觉得自洽的一种圆满。

你需要知道的常识

1. 疼痛

第一次如果出现了疼痛的情况，觉得难以忍受要及时停止。

绝大多数的男生性启蒙和信息和对女生x兴奋的反应，都来自于小电影里的女演员，女演员的那些夸张反应都是为了迎合口味和市场演出来的，和现实操作差太远。

女生这个时候不要被男生的二手贩卖x信息给误导了，不要着急，多点亲吻和爱抚，做好前戏，前戏对于女生来说就是主菜很重要的一部分，不是搭配。

2. 出血

有可能出血，也可能不出血。处女膜不是密不透风的，中间有小孔，卫生棉条可穿过的，形态各异，因此不是每个女生的第一次都会有出血的情况。

一旦有出血，就有伤口，还是要注意观察看看接下来的几天有无异样。

3. 清洁

事前事后都要做好清洁，洗个澡。事前事后不要用冰冷的水清洗，事后温存一会，再温水淋浴。

你需要做的准备

自己备好或者提醒对方备好安全套，避孕防病，可防可控。

如果担心弄脏床单，可以准备隔尿垫或者防水垫。

好闻的口喷避免口气尴尬，准备一点香粉，它会随着你的体温和汗水散发出属于你自己的体香和费洛蒙。

水溶性润滑剂为两个人随时补水润滑，减缓疼痛。

小玩具帮助双方技术生涩，女生也可以事前自己用玩具了解自己的身体，这样才能更好的引导对方更好了解自己，更便于沟通。

希望每个女孩子都能拥有一个充满仪式感的第一次，属于自己的第一次。

我们郑重以待，是因为珍重美好。这不羞耻，更不要被你不纯洁了的话绑架，无知不是纯洁，女人的纯洁也不在Y道里。