生活中，随着社会生活的不断发展我们的感情也变得越来越低龄，不少的男男女女在十几岁的时候就会谈情说爱了，因此，好多人都会发生婚前发生性行为，不知道做好安全措施，导致女人的怀孕，结果就是女人去打胎，这样不仅损害你的女朋友的健康，而且对你们的感情也会产生影响，从而，科学的避孕措施显得尤为重要，今天小编就为大家带来安全有效的避孕的方法有哪些？希望对大家有所帮助。

新婚夫妇：以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

探亲夫妇：以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳， 不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。

以上就是安全有效的避孕的方法有哪些？你们都了解了吧，要爱护你的女人，不要为了一时的快感伤害了她们。