有很多夫妻在房事完成后，却突然感冒了，在冬季和夏季这样的现象最常见。适度的性生活不仅有益健康，还能促进夫妻感情和谐。下面就告诉大家5个性生活习惯易导致生病，要想更健康就应该避免。

坏习惯1：不洗手就摸对方

有时候因为激情难耐会忘记清洗自己的双手，很多年轻的夫妻常常会即兴。但是身体一些部位对细菌非常敏感，如果平时不注意卫生，就很容易导致阴道感染、盆腔炎等等，因此就算不洗澡也要洗干净手。

坏习惯2：不安全的性爱方式

其实对于情侣或者夫妻之间不管采用什么性爱方式都是没有问题的，但如果你不知道对方哪个部位是否有别的病菌，甚至她(他)自己也不知道，如果为了一时的快乐，采用了不太安全的方式，无疑是为两人的健康埋下了种子。

坏习惯3：经常服用紧急避孕药

一些年轻的情侣，既想获得最好的快感，又不想用安全套，因此会经常服用紧急避孕药来避免意外怀孕，但是目前市面上没有任何一种药物能够百分之百的避孕。经常服用紧急避孕药，导致女性内分泌紊乱，长时间还会出现抗药性，甚至起不到避孕效果。

坏习惯4：完事后立马喝冷饮

有些人爱出汗，在完事后常常会拿出一杯冰水或者饮料来喝，其实这样会让你第二天感觉到浑身不舒服，这样还很容易得胃病哦，对自己的身体也是一次伤害。

坏习惯5：二次进攻

有时候男人为了显示自己身体的强壮，会要求“二次进攻”，其实这样会让身体一直处于亢奋的状态，次数多了就会出现勃起功能性障碍，那些喜欢二次进攻的情侣，大多数在几个月之后男方雄风不再，因此不要为了一时快乐伤害身体。