如今，人们越来越重视性生活的质量，对于男女双方来说，如果碰到男性阳痿了，那就无性福可言了。影响性爱质量的因素有很多，其中饮食健康对于性健康有着举足轻重的作用。今天的话题是喝酒到底是”助性“还是”败性“呢?请看对这个问题是怎么解答的吗!

一、少量饮酒能“助性”，可让男人更持久

民间有说法，小酌胜新婚，这对于改善早泄症状是有一定道理的。当饮酒量达到一定程度，使人体处于一种麻醉状态时，则可以抑制性兴奋，但这种抑制尚未达到使性功能障碍的程度，这时反倒使男性射精潜伏期延长，起到改善早泄症状的作用。

从性心理角度上看，在古代中国酒就被看作"春药"的一种。适量地饮酒，能减轻疲劳，感到放松、轻快，对自我的性行为和性心理(如性焦虑、性紧张、内疚、怯懦、自卑)都能有一定的调节和缓解作用，俗话说"酒壮人胆"。

而且在喝了一定量的酒后，也会使人在一定程度上摆脱社会道德的桎梏，甚至失去责任感，更多地展现人的自然本性的一面，一旦出现色情环境，即可导致性兴奋。这也是酒能助性的原因之一。

二、过量喝酒会“败性”，使行动化为泡影

若过量饮酒，酒精会抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激的神经反射途径，抑制男性阴茎勃起，也会抑制女性的性唤起。当然，如果喝醉酒就根本谈不上性行为了。如果酒醉过度甚至急性酒精中毒，还可引起呼吸抑制，那就不仅是性抑制，还有生命危险了。

酒精对神经系统的作用是，先兴奋后抑制。饮酒对性功能的影响，与饮酒者的欲望、场合和酒精摄入量有关。有些人喝了酒后，可能会表现得"性致勃勃"，可真的让他做什么的时候他又不行了，甚至呼呼大睡。

过量的饮酒正如司机酒后开车不能准确及时把脚踩到刹车上一样，会使性操作失灵，破坏性行为。莎士比亚有句话对此描述非常贴切，"酒精会激起人的欲望，但往往也使行动化为泡影"。

三、长期酗酒可致性功能障碍

至于长期酗酒更可能导致性功能障碍。主要有四个原因：一是会长期酒精刺激，降低了中枢神经系统的敏感性，导致对性的敏感性的下降，性欲降低，比较难勃起，且勃起后难以射精;二是酒精会损害肝脏的功能，引起肝脏对雄性激素的代谢和转化，长此以往，使血中雄激素水平下降;三是损害睾丸茎组织，这也导致了雄激素的下降;四是直接损害阴茎血管和勃起组织，降低勃起功能。

不同地区及不同调查人的临床观察表明：长期嗜酒的慢性酒精中毒者中，男性约有50%、女性约有25%患有性功能障碍。在排除年龄等其他因素的影响后，发现长期嗜酒致慢性酒精中毒者中，男性患者的性欲均较正常者低。男性酒精中毒者中，大约40%有阳痿，约5%-10%患有射精障碍。

在慢性酒精中毒至肝脏损害中，高达78%的男性患者有性功能障碍。而且，嗜酒者在戒酒之后数月或数年内，性功能恢复至正常者仅占这些病例数的半数。