自慰在当前年轻人中十分常见，女性自慰也占其中的一部分。适当自慰对身心无害处，但过度自慰会对身体产生危害。过分自慰会对你的身心造成4方面危害。

1：影响精神状态

自慰建立在x幻想基础之上，模仿真实aa方式，对自己的生殖器进行触摸和安慰刺激。

由于幻想，会造成自慰者本身浮想重重，这会使大脑皮层处于长时间的兴奋状态，长期以往会造成精神负担。

最后表现在注意力不集中、思维迟缓、反应迟钝。

2：加重痛经程度

自慰会影响月经，因为手淫时，女性相当于处于正常的性交状态，阴部和子宫都会做出相应的反应，而子宫也会进行一定程度的收缩。

尤其是在月经来潮时自慰，更会加重痛经的程度。

3：白带增多

自慰对性器官进行强烈的刺激，会让女性阴道分泌爱液;同时，在刺激之下，血液循环加快，在血液循环的带动下，白带的数量也会相应增加。

4：阴部被感染的危险

过度刺激阴部会让尿道口充血和水肿，外加不洁的自慰，还会将手上的细菌带入阴道以及尿道，引起炎症，比如常见阴道炎等妇科疾病。