这些感情在一开始都是很幸福的，可交往时间一久，各种各样的冲突经常迅速浮现出来，很多事情或许在你看来并没有什么，但日积月累可能会爆发情感危机。分手后该如何挽回？以下我们一出来看分手后挽回支招。

一、被分手的真正理由

1、追求“新鲜感”

这些男人有了另一半，可一直有一颗寻求刺激、想接触更多女性的心。男性本色，尤其是遭遇又可爱又有活力的男人，他就完全不顾还有一个你在了。尤其针对女孩而言，对于他来说，有挑战的生活才更有新鲜感，这并不是说她们喜新厌旧，而是一种女性天生具有的本能。

２、亲朋好友不认可

见过这些现实中的女性，会由于父亲或同事的拒绝、不认同，从而颠覆对另一半的心态，就算对方说的你和他所了解的你有出入，他也会得到旁人评判的妨碍。如果他们的关系不被周边人注重和认同，男人都会对这段婚姻造成负面心理，觉得你对他来说或许不是能一起走到最终的哪个人，从而在无奈的之后向你提出了分手。

二、分手后该如何挽回

１、调整好心态

首先调整态度，要了解在关系当中，两个人就会犯错，只是你犯了一些别人难以迁就的出错，可能你有出轨的行为，或者你做了触犯了别人的底线的事情。

但有一点你需要知道你犯错不代表你不爱她，这是要区分开的，所以你爱不爱他才是挽救的关键。

２、要更加更优秀

不断地提高自己，可以时不时的丢下一点诱惑，或者在交谈时改变自己的做事方法，尽量让他认为你有趣，让大家的对话不要遭遇平淡的窘境。

在爱情中，你看待伴侣的合理幻想要予以一定的尊重，但是针对实际的交谈、亲密接触的行为要坚决严肃处置，该反击就反击，别太心软，一次又一次原谅别人，只会让他变本加厉，你的包容不是爱，是纵容。