断联挽救法通常适用分手时闹的很僵、心态都发生异常紧张的二人，必须断联一段时间让互相都理智的，那即使提出结婚两个人纠缠不清如何拯救才好呢?今日花镇网编和你一起探讨沒有断联如何挽回爱情。

一、纠缠不清如何挽救

1、清除负面信息品牌形象，挽救你的自尊心

一段情感的裂开，并不是一瞬间的，是积少成多的负面心态和印像。他常常已经遭受来到极点，这时你仍然在找他都是无济于事。比不上雅致地倒退一步，还可以挽救在他心中的好印像。获得自尊心，才可以拿到感情。这一点，请尽量记牢。你积极地离去一段时间，反倒更看上去宝贵。

2、减少情绪攻击，生产制造心态起伏

单刀直入地乐意挽救他，不叫挽救，那叫死缠!这些做法，会让另一方心里修建一道生疏的院墙。这时多给另一方一些室内空间，才可以降低他的内心防御。原本一个爱着自身的人，这时已不出現。他的心里会逐渐地产生起伏，他会想“她怎样不要我了?”“有新女友了么?”这类内心起伏，就是说是的拯救机遇，将驱使他积极地来靠近你!

二、沒有断联如何挽救

1、应对看看，释然接纳

当应用断联挽救法一段时间后，心态起伏会驱使他来积极约你。此刻，你需要的是潇洒从容，而并不是恨不得一句回三句。另一方此时约你，是想掌握在你的心中也有多爱他。你可以坦然地接纳，而且表达出今天衣食住行的美好情况。“失去的一直在躁动”，它是爱情里的神圣不变真知。

2、管理自己，言行一致

一些女孩在分手后，放阴毒的话说“我很难不找你吧”。殊不知在断联期内，却禁不住找他闲聊。这样的事情，一定要避免。当断则断，言行一致，就是你需要注意的第一点。居然要断联，你就从一而终，依据挽救的现状来运用合适的对策。