酷暑来临，身体热了起来，情欲也变得躁动不已。

性学专家马晓年教授曾说：“在一年中，大家在夏天过性生活的次数最多，有2/3之多，而春天为16%、秋天为14%、冬天为4%。”

足足占了2/3呐！

和其他季节相比，夏天确实是个富有激情又荷尔蒙爆棚的季节。

作为一个眼里只有工作、心里只有读者的小编，特意总结了夏天pa pa pa最常遇到的问题和注意事项——

01、夏天过性生活空调开几度最好？

性生活时，舒适的环境是全身心投入前提条件，温度高了大汗淋漓、黏糊糊，温度低了冷飕飕、分分钟high不起来！

某安全套厂商做过一个调查，发现参与者中有35%的人曾经至少一次以太热为由拒绝性生活，而因太冷而拒绝的人，仅占参与者的19%。

那么，到底几度才是最适合的温度呢？是不是温度低点更好？

调查发现，参与者们大多认为20℃-21℃是最适合的温度。

不过，每个人对于温度的感知都不一样，同样的温度，有的人可能会觉得热，但有的人就会觉得冷。

而且，温度合不合适，往往还和“运动量”挂钩，运动量大的，温度低点会更舒服。

因此，这其实没有啥标准的答案，舒服就好。

02、避免风口直接对着人体吹

开久了可以关一会空调，出去散散步，呼吸呼吸新鲜空气，把门窗打开透透气。

综上所述，夏天空调白天开26-27℃，晚上开28-29℃最为合适。而且，空调制冷时温度设定每高1℃，至少可省电10%以上，让我们一起又健康又省电的使用空调吧。

03、性生活后喝点啥，能快速回血？

性生活后，很多人还会纠结喝点啥。

毕竟，性生活后人精疲力尽，高温季节出汗更多，正是需要喝点东西补充能量的时候。

那饮品该咋选？往下看▽

白开水

白开水不挑时间不挑人，是个不会出错的选择，选它！

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淡盐水

这会无形中增加了不必要的食盐摄入量，不管啥时候，都不推荐大家喝淡盐水，

奶制品

奶制品营养丰富，在晚上喝，还可能起到镇静催眠的作用。

含糖饮料

性生活中消耗了大量体力，喝点含糖饮料，能够迅速补充消耗的能量。