最近，橙子在后台收到一位女性朋友的私信：

“事情这样的：我和男票同居接近半年了，这半年的时间里，我们当然也会做一些羞羞的事情，你懂的，但每次我还意犹未尽的时候，他就结束了。

这样的次数多了，我难免怀疑他那方面能力，他是不是不行……”

每当提起性生活，总有些小伙伴认为啪啪时间越久，越能表现自己的能力，有此想法的，大都是受到网络信息的影响，包括不少女生们也这样认为.....

真实的情况是：啪啪时间超过1分钟在医学上已经是正常，6分钟就已经达到国人的平均水平了？

01、各国男性平均时长

首先，我们要明白杏生活时长是由射精潜伏期所决定的。

射精潜伏期指的是：从生殖器官实质性接触开始，直到射出小蝌蚪的时间。

所以，别把什么乱七八糟的前戏后戏，哐哐算在一块。

然后说这是自己的啪啪时长，你要这样算的话，那确实人均几小时。

反正在外身份是自己给的。但是赤裸裸的现实是，我国男性平均时长仅仅在3-10分钟左右，中位值仅5.4分钟！

那些我们经常调侃“器大活好”的歪果仁，平均时长也只是在8.49分钟左右。

而且啪啪时长，也会由很多因素所影响，例如身体素质好不好、年龄大不大、环境安不安静等等。

这些因素都会导致啪啪时间长或者短。

所以，也别因为自己几分钟而自卑，毕竟三分钟以上就是正常滴，5-6分钟就已经是大众水平了~

对于那些动不动说自己啪啪几个小时的男人而言，别问别人信不信，估计他说出来，大牙都忍不住露出来透透气。

02、时间越长越好吗？

对于大多数人而言，肯定是啪啪时间越长，伴侣间感受就越好，但是这其实是一个很大的误区。

美国宾夕法尼亚州比兰德学院研究人员，调查了上千人后发现，7-13分钟的杏生活时长是伴侣间最满意的。

没达到7分钟，会有一种没有满足，仍然渴望的感觉。超过了13分钟，则有可能会对身心有影响。

产生疲惫感

啪啪时间长了，也会和运动过度，感觉一样，会出现呼吸急促、心跳加快等情况。

第二天可能身体会出现腰酸背痛、浑身乏力等症状，对生活工作有很大影响。

而且这种疲惫感，一时半会，还不会消退。

增加患病的几率

生殖器官充血的情况下，长时间接触进行活塞运动，很容易患上炎症。

女性会增加感染上yin道损伤、泌尿传染等疾病。

男性则有可能导致前列腺炎、精囊炎等。

此外如果有的男生，啪啪超过半小时还不射米青，可能是患上了射米青延迟。

这种疾病，会让精囊长时间处于充血状态，可能会造成毛细血管破裂，增加泌尿系统感染的风险。

这种情况甚至还会造成米青液倒流回膀胱，尿尿的时候，米青液随着尿液一起排出。

你别还傻呵呵的觉得很好玩，这会对生育功能产生非常大的危害！

03、时间太短要注意

但是太长不是好事，太短也不是啥好事。

这个应该一说口，大家都懂是啥，就是——早泄。

早泄也有两个自测方法，大家可以看一下。

从时间角度来看：

可以分为原发性和继发性两种。

原发性：潜伏期少于1分钟；

继发性：潜伏期少于3分钟。

从控制力度来看：

总是或者几乎总是不能控制射米青，并且让伴侣无法满足，感到失望，则认定为是有问题滴~

但是，大家也不用着急，如果是在3-6月或者更长的杏生活中，出现上面两种现象才是早泄。

对于那些偶尔一次这样的，其实没什么大碍啦。

而且呢，我国的早泄发病率只有30%左右。

大多数人的早泄可能只是心理压力作怪，大家还是放宽心，状态好了，自然也会变强啦~

如果男生们想让自己的状态更好，疲惫不堪的时候也能“一键复活、打满鸡血”，可以适当地使用一些辅助宝贝~

比如小美家的延时喷剂，事前半小时喷在丁丁上就可以，比吃药啥的安全多了。而且是植物成分的不含麻醉，不会影响本来的kuai感，现在某喵下单还有最低优惠！

再说啦，啪啪时长也不是最最重要的。

和谐的杏生活不单单是机械的运动，更多的是双方身体的互相交融与负距离的情感碰撞。

只要双方满意，就算是一次完美的杏爱体验~