无论是你是主动提出分手还是被分手的那个，多多少少都会有些失落感，甚至会感到迷茫。如果你仍然爱着对方的话，为什么不给大家一次机会，尝试去挽回对方的心呢？下面教大家如何一步步地挽回爱情。

分手后很迷茫？教你如何一步步挽回爱情

第一：从分手原因开始着手

男女能走在一起，是因为互生好感，相互爱慕。两个人如果分手，那一定也是什么事情一时间搁浅了爱情，接着就引发一系列矛盾。所以分手后想挽回，一定要找出分手原因。情感问题添加情感导师/信：aqingting_521>，领取专业的情感分析

比如，女生过分粘人，在两人世界里把自己的人生程度的托付在另一半的身上，这样一来，开心的不开心的都会被扩大，这样会让男人踹不过气来!或者男生总是局限在自己的小天地里，让女生看不到未来，产生了恐惧和退缩。所以不管男女，都要找准自己的问题，对症下药!

第二：不用错误的挽回方法

错误的挽回方式，常见的就有下面几种：

1、威逼利诱。这就是威胁对方，甚至强迫对方重新回到你身边。这类人可能太倾注自己的感情，把爱情当成最重要的事情，把对方当成完全离不开的人。一旦被“分手”，他们就会情绪偏激，虐待自己，甚至病态的威胁爱人，如果不如意，不惜“摧毁”!付出这么多为何他如此无情?情感诊断能不能挽回

2、各种负面情绪。这类人，因为被分手，所以各种怨天尤人，逢人就抱怨，整个是行走的“负面包”，把自己当成是全世界最悲惨的人，在对方面前可怜兮兮，以期能赚取对方的恻隐之心，能让对方回到自己身边，殊不知，他这样的状态只会让人更厌弃。

挽回本来就出于被动，再不能用错误的方法了，不然不如放手，也算放过自己!

第三：改良自己

挽回必要的一步就是改变自己。如果你是女人，首先从打扮自己开始，学着化妆，学会穿适合自己的衣服。当你变得美丽了，不仅让自己更有自信，心态变好，更加让男人是一种享受。其次，抽时间丰富自己的精神世界，去学烘焙，去学插花，去健身。如果你是男人，经营好自己的一份事业，对妻子长辈温柔耐心!情感问题添加情感导师/信：aqingting_521>，领取专业的情感分析

第四：慢慢增强联络

经过前面的铺垫，慢慢开始联络对方。从发朋友圈开始，或者通过共同的朋友告诉另一半改良后的自己。这个过程中不要太刻意了，但是也不能太含蓄。

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