分手后你依旧忘不掉他，在每个夜深人静的夜里，你想起他来心还是会像刀割一样痛。只是所有联系方式拉黑了还能挽回吗?今天小编与你探讨被删除拉黑所有联系方式怎么挽回。

　　一、所有联系方式拉黑了还能挽回吗?

　　大多数不想分手的那一方，总会在分手时对对方死缠烂打，甚至以死相逼。 你这样不仅会消耗掉对方对你最后一丝丝的感情，甚至他还会觉得你的存在是个麻烦。因此他会觉得跟你分手是正确的选择，那么为了摆脱你，拉黑是必然，假如你们现实生活中又没有其他的生活关联，那么他在你的世界就像凭空消失一般。

　　所以你那些对方怎么不回我电话、不回我/信之类的悲情者们，你要知道这些情况都是正常的。/信拉黑，QQ删除，他都把你放置在了黑名单，包括，手机号码，他也更换了。这种情况下，似乎除了放弃就再也没有办法了。

　　删除拉黑所有联系方式怎么挽回?首先，你要明白一个概念，就是 拉黑≠结束 。其次，正视这件事情的挽回难度，不要盲目自信，也不可太过消极。那么所有联系方式被拉黑怎么挽回?

　　二、所有联系方式被拉黑怎么挽回?

　　1、转换心态是很关键

　　首先你得接受你们分手的事实，接受他去跟别人重新谈恋爱的现实。要明白，他已经不是你的男朋友了。这个时候，你就得在专业的帮助下，做一些自我建设，摆正心态，这样你才能以一个全新姿态面对他。很多人认为心态是很简单的，其实很多人个我说过：我不是神。凡事这样说的人都是自控力低且又不善于思考的人，她只认为这样做是正常的，很符合常规的。所以她并不打算去改善这个自控力。（情感问题咨询可加导师/信：aqingting_521>）

　　2、提高自己的价值

　　爱情中，两个人是要携手并进的，而不是你追我赶。一旦有人落后，就很难避免分开的结局。自古以来一直提倡“门当户对”，并不是没有道理的。两个人三观不在一个层面上，最终免不了分开的危险，这是两个人之间发生矛盾的根本问题。

　　所以，在你察觉到你们之间的差距后，必需要做的就是提升自己，提高自己的价值。如：努力工作，在工作中提升自己的经济价值;多走走多看看，增长见识。很多情侣从开始的海誓山盟，到黯然离场，不是因为对方变了，而是你的一成不变，给了他更多的选择。

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