很多人结婚之后都有这样一个体会，“为什么结婚后他没有像恋爱时那样对我好了”“怎么结婚后他就像变了一个人一样”“原来我们恋爱的时候他根本不会这样”但是结婚之后很多东西都是会改变的，因此很多人无法接受这种转变进而会产生离婚的念头，但其实还是我们知道自己依然深爱着对方。如果是这种情况下的婚姻危机该怎么办呢？想要挽回婚姻和爱情该怎么做？

*在婚姻中要有自己的主见

很多人在结婚后失去了自我而变得没有主见，从而导致自己的也失去了生活重心，你的整个人生似乎完全是为对方而生，把对方的所有事情看得比自己还重要。这样的生活模式长久以往必会招至对方的厌倦。

两个人在婚姻之中可以做一些开心快乐的事，但至少在许多事情上要有自己的主见和立场，不管对方说什么都完全认同对方所说的。当两人发生矛盾和冲突的时候先冷静下来去探究问题的关键所在，再根据自己心中的预期去和对方沟通。假如你们连吵架吵到最后都没有解决问题，那么你们这种沟通方式可以说是无效沟通了。

处于婚姻危机中如何才能挽回爱情？

*想要挽回婚姻就要懂得管住嘴

很多人反应出这么一些问题，说自己结婚后因为感觉和对方距离更近了一步，所以经常口无遮拦或者伤害对方自尊的话也会脱口而出，但其实那些话是最伤对方的心。

因为夫妻两个人的家庭背景、教育背景、人生经历大不相同，在结婚之后相处的过程当中难免会磕磕碰碰，如果凡事都太计较太认真或者动不动就要旧事重提，那么婚姻中的两个人都会活得很累。

夫妻感情的痛苦可以分为良性和恶性两种，良性的痛苦就像是做手术的痛会换来健康和新生；而恶性的痛苦就像是伤口感染的痛会导致更痛苦的结果，而恶性痛苦的始作俑者其实就是怨恨、依赖、强求和幻想。

有些人对外面的人用“宽以待人”来 相处，却对自己的伴侣斤斤计较甚至是非常严苛，其实这样对待伴侣的方式是不对的，你的对象也是一个有血有肉有灵魂的“人”。

*经营婚姻就是懂得把矛盾降到最低点

当婚姻出现危机的时候有人会选择大张旗鼓的告诉亲朋好友，恨不得将自己所有的委屈一股脑全部相告。当两个人脱离自己的原生家庭重新组建家庭之后，两个人的婚姻问题要尽量做到自己内部解决。

其实这种“奔走相告”处理感情的方法是特别让人反感的，不但对自己的婚姻起不到任何帮助作用，还会让你们的感情成为别人茶余饭后的谈资。

要知道中国男人也是要面子的，知道的人越多而回头的几率越小。就算对方迫于压力认错的，也会觉得自己在亲朋好友面前抬不起头。

*处于婚姻危机依然要照顾好家人

很多人在和伴侣吵架后就孩子父母扔一边，自己逍遥快活去或者完全沉浸在自己负面的情绪当中。虽然当下处于婚姻危机当中，但是你依然是这个家的一份子。不能因此而抛弃对家庭的责任，这样做不仅对自己的孩子不公平，也会让对方和对方家人觉得你是一个极其不负责任的母亲。在婚姻中出现问题或者裂痕的时候，的办法就是去努力解决问题而不是一味逃避家庭的责任。

婚姻中不受一些创伤就不会让自己的心灵真正成长起来。既然还爱着对方就要用自己的真情实意去跟对方沟通，去敞开心扉地和对方聊一聊，如果处于婚姻危机中不进行有效沟通就更加难以挽回你的爱情。

毕竟婚姻处于危机边缘是一个巴掌拍不响，当你率先去反省自己的时候也更加能够获得对方的原谅。

在夫妻感情中还有很多的因素会影响最终的事态走向，在挽回过程中盲目的行动只会让情况更加恶劣。想要快速挽回自己的婚姻和爱情的话，可以添加情感导师/信：aqingting_521>进行咨询哦。

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