刚刚分手的时候，前任都会特别的绝情，什么拉黑、删除统统都会用在你的身上，你就觉得分手了就是不爱你了。

但是事实上，没有人可以快速从一段感情走出来，也不可能说放下就放下，他之所以变得这么狠心，其实说白了，就是为了掩饰自己内心的脆弱。他不是不想你，只不过他跟你提出分手的时候，一定会产生愧疚感和负罪感。

而在你挽回他的时候，他又会产生恐惧心理，害怕你们的复合，就是重蹈覆辙，所以两种状态合在一起，产生的后果就是他会拒绝你复合的情绪，甚至会一直以绝情的态度对你。

引导她再试一试

如果前任分手后有这两种情绪，一方面是他觉得分手会对不起你，一方面又不想忍受和你在一起的煎熬，这也就意味着他对你还有感情。

所以挽回的关键点在于怎么利用他的愧疚感与消除他的恐惧心理，接下来我跟大家说一下什么是逆向合理化挽回，而又怎么去利用这种方法去挽回前任。

其实逆向合理化的挽回方式，说白了，就是他现在跟你分手，是因为他觉得跟你分手才是正确的选择。

所以你要改变她的思维方式，让她质疑自己分手的决定，从而引导她产生“再试一次”的念头。而一般来说，想要做到这一点，你可以尝试下面这两种方式：

利用愧疚感，重新建立感情连接

不是所有人都是渣男、渣女，结束一段感情对任何人来说都是痛苦的，他曾经对你说过：“我会爱你一辈子”、“你是我最爱的人”...

所以想要挽回，千万别用苦苦哀求的方式去挽回，死缠烂打地乞求他只会让他减少愧疚，觉得感情破裂都是你的错，和他没有任何关系。

他在离开你的时候，会觉得自己辜负了你，背叛了这段感情...所以他会愧疚，他觉得如果没有他，你也不用承受这段感情，都不会遭到伤害。

虽然说他不愿意跟你复合，但是前任出于愧疚，你们还可以以朋友的关系继续相处，这也才有了挽回的机会。

所以面对这样的前任，挽回思路就是：逆向合理化

分手后，他会因为愧疚感，对你还是会有一定的包容性，但是因为你死缠烂打过，所以就会让他产生一种你离不开他的假象；

所以如果你现在突然表现的很冷淡，而且还找了一个比他更优秀的男人。

这时候他就会怀疑分手是不是自己的问题，甚至还可以刺激他的占有欲，让他产生不甘心的状态，从而逆向合理化分手决定，主动的联系你。

建立兴趣共同点，消除恐惧心理

有很多人在分手前，因为觉得对方离不开自己，所以就根本不会控制自己的情绪，会把自己全部的负面情绪都发泄给对方。

由此可见，前任是真的害怕与你之间的相处方式了，他觉得和你在一起生活会很恐怖，很糟糕，也预见不到未来。

这些属于个人的缺点，包括你自己也能意识到自己的这些问题；

所以我建议你要先消除对方的恐惧心理，并且培养与你们之间的共同性，这也是挽回前期要做的工作。

而你还要记住，要多站在对方的角度思考问题，如果平时两人在大多数事情上能够保持一致，就容易产生共鸣；

因为只有重新产生了共鸣，前任才会觉得跟你有继续联系下去的动力，而这个时候，他也就会一定会觉得你现在跟之前是不同的，因为之前的恐惧感，在当下的相处中，居然消失了，他就会开始反思，觉得自己之前的想的太多了，自己否定之前的感受，愿意跟你保持现在的联系。

而这个时候得到对方再次认可也就不是什么难事了，距离再次拉进后，他自然而然会重新接纳你存在他的生活中。

如果你们刚好属于这种情况，在解决自身问题后，可以尝试用逆向合理化去挽回，不过我还是建议你要先详细的分析你们之间的问题，针对性的去处理，以免影响了挽回成功率。