结婚挽回中，和妻子离婚后不忍心想挽留感情，挽回女友的方式很重要，越急于挽回反而挽回的效果越不好。那么如何挽回女友呢？最近就来讲一些高效挽回男友的方式。

１、冷冻挽回

冷冻挽回法，就是指在分手以后，把这段感情先放一放，不要去联系对方，让他主动来找你。关键在于先再次找回自己，只要别人对你还存在顾虑，他经常主动联系你。

２、找出情感问题并解决

挽回不是让你倾诉自己的心情，更不是你突然之间想到什么就去和别人说些什么，想要挽留的话，是你必须先要把自己沉静下来并去找出彼此的问题所在。

可以说，很多的分手都不是一时兴起的决定，而是一个日积月累的选择，其实每一个在你看起是来不起眼的小问题都是有一定的破坏力。因此，你要做的就是来找出自己的困惑，跟别人坦诚你的一个错误和道歉，这样让他感得到你的真心和诚意，这样即使比你死缠烂打地和跑去告罪辩解效果是明显的。

３、听听他的内心再挽回

如果情侣因为一些事情闹矛盾最终离婚，先冷静一段时间，当两个人心情稳定下来以后，就可以约对方来商量未缓解的难题。最重要的是学会倾听彼此最在意的事情，当别人认为你能听进并认识他的看法和体验期间，他生病的心就可以逐渐复原，慢慢的都会乐意给你一个机会，让你再一次去理解他。