分手后冷静一段时间会和好吗 找对这三个方向就能复合!(4)
本文摘要:03 控制住自己强需求的行为 很多人分手后就会容易陷入被抛弃者的心态,比如说,把自己放在道德制高点,来争取对方的谅解和支持。 又或者说用同样的方式回避对方的情绪:你不找我,我也不找你,你爱咋咋地。 任由对

 

03

 

控制住自己强需求的行为

 

很多人分手后就会容易陷入“被抛弃者”的心态,比如说,把自己放在道德制高点,来争取对方的谅解和支持。

 

又或者说用同样的方式回避对方的情绪:你不找我,我也不找你,你爱咋咋地。

 

任由对方的情绪发酵,那最后的结果就是:人家再一次感受到你的忽视和不成熟,更加坚定了分手的念头。

 

所以在这个期间大家要记住,沟通做到量少质高,频率控制在一周一到两次,后期要根据对方的回复情况来进行调整。

自己也要做好对方不回你的准备,时刻牢记:你们现在只是普通朋友,一旦表现的太关注他的行程,就像是另有所图。

 

另外,也不要提及和对方的感情问题,这是你的承诺,你同意对方去冷静,你就要给到他最基本的信任。

 

直到对方能无压力和你相处,没有那种逃避心理了,冷静期也就可以结束了。