我们平常产生的情绪、人与人之间情感的流动与连接，都源于情感中心。
没有情感中心参与、只有本能中心运作的关系，只是一段满足性需要的短择，不会长久。
没有情感中心参与、只有理智中心运作的关系，就算能够进入婚姻，也只会是“空心婚姻”。
因此，想要建立一段健康、稳定、长久的亲密关系，必然少不了双方情感中心的打开和连接，因为真正的爱源于情感中心。
在关系中连接彼此的情感中心，首先要先打开自己的情感中心，先连接自己的内心。学会觉知自己的情绪，而不是忽略它们。
每一种情绪都是一位使者，会为你带来情感中心的一个信号。
只有当我们花足够多的时间在感知自己的情绪、表达自己的情绪上时，我们才能够连接上自己的情感中心。
同样地，当我们真正愿意去倾听对方的心声、看见对方的内心时，才有机会连接对方的情感中心。
表达感受，是启动自己情感中心的开始；而倾听感受，是连接对方情感中心的开始。
然而，我们既不能封闭情感中心，也不能让情感中心过度打开。 我们可以表达感受和情绪，但不要情绪化地表达。
情感中心过度打开的人，会无法自控地把情绪宣泄给别人，对方会被“大水漫灌”似的情绪所淹没。
还有一种过度打开情感中心的表现是：“戏剧女王”。
比如这位女生的来稿写道：她与男朋友“一见钟情，相处甚欢，非常亲密，很快就畅想未来，准备见父母”。
她还描述了她想跳槽并希望男方一起走，而男方则希望她留下，还提及男方准备过年去她家提亲。
后来，女生觉得男友因忙于工作而冷淡了她，便给对方发信息说两人不合适，对方也没有挽留。为此，女生觉得很难过。
女生最后说“感谢他短暂地出现过，也就3周，强迫自己放下他，但还是很想去找他”。
这位女生就是一个情感中心过度打开的戏剧女王。
她描述的事情，按正常关系发展的节奏，起码要几个月的时间，但最后提到“也就3周”，说明当中加入了很多她想象出来的“戏”。
这些由于情感中心过度运作，而想象出来的“戏剧”，就像迷幻剂，看似美好，但实际上很耽误青春。
情感中心过度运作的人要学会觉知自己的情绪和想象，不要沉浸于此。
同时也要让理智中心上线，理智地评估，要对过去的人祛魅，才能够走出戏剧化的关系。
由此可见，一段健康、稳定、长久的亲密关系，从建立到推进再到深入，本能中心、理智中心、情感中心缺一不可，并且都需要在正确的轨道上运作。
第四道讲究诸中心的平衡发展。同样地，把第四道的智慧运用在关系上，需要三大中心的同时在线、正确运作。当然，这非常不容易，需要不断学习与自我观察，我们慢慢来。
有本能中心的吸引，有理智中心的把关，有情感中心的爱的流动，这才是幸福关系的开始。
大家在关系中最常使用的是哪个中心？有因为缺少哪个中心的运作而导致关系出现问题吗？欢迎评论区留下你的故事。
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