都不是，真正的挽回是让他真正看到你的独一无二的价值，让他觉得失去你，是他未来的生活中无法承受的痛！

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那么如何做到这一点呢？

我给到米粒的建议是：

首先请你做到经济独立。

生完孩子后，在第一时间内找到可以让自己独立生存的方式。

原因有二：

1、经济独立，不仅仅是养活自己，更重要的是，隐藏在经济独立下面，你的工作和思维能力，你的各种人脉或者朋友圈都是一个流动的状态。啥叫流动？就是你的世界里，是不停有新鲜血液在注入，你的生命是新鲜的，你的世界就是新鲜的，新鲜是有生命力的。

 2、改变老公对米粒的刻板印象:在老公眼里，米粒好像是一个寄生虫，也是一个可以被自己吃定的人，那我们要做的就是让老公看到米粒是一个自食其力，也是有能力让自己幸福的女性。打破老公的刻板印象，引起老公的好奇心，迈出重建新的关系第一步。

其次，真正了解老公的需求，也就是在婚姻中需要去成为真正懂得老公的那个人。

廖一梅曾经在话剧《柔软》中有这么一句台词：“每一个人都很孤独，在我们的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”

懂他，就是明白他需要什么，为什么需要，然后给他!

“己所不欲，勿施于人”，这容易做到，但是“己所欲，也不要轻易施于人”，这是一种懂得和尊重。

第三，看到第三者在你们婚姻中的实质，第三者不是你们婚姻的主旋律，而只是偶尔掠过的背景音乐，她只是你们婚姻的一面镜子，照出婚姻中的瑕疵，所以修正就好。

最后，也是最重要的，找回自我。

我问过米粒，谈恋爱的时候，你老公喜欢你什么？

米粒说，喜欢我爱笑，活泼，机灵，尤其喜欢我做什么事都很有激情和闯劲，他甚至还给的电脑屏保设置成一个大笑脸，上面有一句话：爱笑的女孩运气好。

可是进入婚姻后，我的空间只在家里，他也很少陪伴我，我很多时候很寂寞，常常抱怨他，想发脾气就发脾气，我几乎完全没有了自己，只有拼尽全力，才能发出一些刺耳的声音，我太想让他看到我了，可是，他看到是一个怨妇。

那么现在就开始找回自己吧。

接纳现在的自己，不自责，去重新探索生活，把压抑多年的激情激发出来，多留一些时间给自己，学习各种新鲜的东西，扩大自己的朋友圈，最重要的是，要真正认识到“我，才是自己世界里的王”，为自己的幸福和快乐买单。

当然，或许会有人说，假如这般努力了，这个男生还是不愿意回归呢，其实那就更简单啦，你都那么好了，他依旧看不到你的光芒，这样没有判断能力的男人，你还要他做作甚？  

如果你没在深夜读过潘幸知
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