在外打拼的单身男女，难免经常想念家乡和父母，偶尔回到家里，回到熟悉的环境，吃到熟悉的美味以解思乡之苦之后，会发现和父母的关系中，曾经的那些问题仍然存在，并不会因为平时的相隔就自动消失了。

对已婚的人来说，带着配偶回家这样的事，会激发出很多矛盾和不和谐，甚至对于很多夫妻来说，“要不要回你家”，本身就是一个不小的矛盾。

尤其是一些结婚多年的夫妻，两个人与对方家族的关系已经有了严重的隔阂。带着矛盾和冲突底色的“原生家庭聚会”，从来就不是让人心身愉悦的事情。

回家，对我们来说，意味着“团圆”和“团聚”，在心理学意义上，所谓团圆团聚，是一种“在一起”的感觉，这样的“在一起”，不是指身体待在一起，比如待在一个房间里、坐在一个桌上吃饭、躺在一张床上睡觉，而是一种精神上、心理上的“在一起”。

从这个角度看，有多少在一间房子里生活、在一个锅里吃饭、在一张床上睡觉的夫妻，其实早就“不在一起”了。

不管你是否能意识到，在意喻“在一起”的时间里，你的潜意识会体验到早已“不在一起”的痛苦，甚至会无意识阻挡这样的痛苦进入意识。

这也可以解释很多姐妹说：我学了很多心理学知识、沟通技巧、人际关系模式，朋友们称我“沟通大师”、“共情专家”、“半个咨询师”，但，一见父母，就被打回原形。

“面对父母，我永远无法控制我的情绪。”

因为，你对父母有太多的情绪，未曾被看见，无从释放。