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如果当年跟他在一起，

可能就不是今天的这种状况了

在我接的婚姻情感案例中，也遇到过不少女性朋友，会谈到老公与旧爱的不同，会叹息当年的别离。

曾经的爱在遭遇失败时，心理上会自动的强化他的可贵性，会不断的想到他的好，最后印象里只剩下他的好。

实际上很大一部分是经过了创造再加工，就犹如我们看到的文学、影视上唯美的爱情，那浓缩的瞬间与现实的生活完全不是一码事，也可以说正是现实有太多复杂与烦恼，才使人们创造出了单纯与深情，以此来共鸣我们内心最深的渴望，也是永远无法在现实中完全落实的渴望。

H女士结婚13年，夫妻感情淡漠如水，她觉得多年来与老公都只是在为生活努力，当日子越来越平稳时，心里却总是冒出孤独与失落。

有一次整理旧物看到与初恋的合影，情绪就一下子跳进了深渊，那时候的美好记忆像利刃般穿刺着内心。为什么就没有坚持在一起呢？如果没有分手一定不是今天死水般的生活啊！

她回想起初恋男友的热情与细心，那时候被他当做花朵一般的呵护，他是那么在意她，哪怕是一个表情都会被重视。他们心心相印，也曾发下忠贞不渝的誓约.....

当这些不断涌出的时候，她开始怀疑，为什么会选择现在的老公。她开始莫名的烦躁，总是因为一些小事而发火，怎么都觉得老公不顺眼，甚至开始抗拒与他的亲密。

她形容自己像神经病一样难以自控，想起当年的分手，感觉万分遗憾，也知道一切不可能回到过去，就是不知道该怎么走出来。

实际上现实中并不存在完美的情感，完美只能营造在内心深处，当我们试图拿现实去跟幻象比较时，注定会失望。

H女士也忽视了当年分手的现实原因，当能够完整的回溯这段经历时，它的影响也自然就降低了。

美好的幻象也并不是只会带来失落，即使现实在它的面前永远苍白，但仍然可以转化为支撑现实的力量。

幻想能够克服生活中的乏味，使我们的内心变得丰盈，但是充分体验老公的拥抱，及与他牵手的感觉，与独自一人时对旧爱的回忆同样重要。

内心总是愿意提供最好的资源，只需要恰当运用，就能够使我们在生活中更具适应性。

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H女士的经历是一个比较明显的例子，还有很多女性朋友受到的是隐性的影响，可能已经忘了过去刻骨铭心的爱恋，但遗忘的是仅仅是画面，那段记忆形成的深刻观念却一直伴随。

W女士经历过多段恋情，婚后两年又选择了离婚，随着咨询的深入，她说从22岁那年开始，自己就只是活着，只是与人交往，而不会再爱了。