（2）致力于写小作文。

80%的姐妹兴许都干过这事吧。

一吵架，好，噼里啪啦一篇逻辑严密、含血含泪的小作文就发出去了。

小作文的大纲大概是：原来的期盼+哭诉委屈+指责+哭诉委屈+指责+最后通牒。

不知道猜的准不准哈。

写小作文，其实不是坏事儿，它也能起到帮助我们发泄情绪的作用，但我们不能在情绪激动的时候，就把小作文冲这个男人微信上发。

因为小作文里，可能写的时候察觉不出内里的感觉，但过一段时间你重读一下，你会感觉到通篇的教育口吻，写作文的自己仿佛站在一个居高临下的姿态，即便当初的自己仅仅只是为了发泄，并不是真的要居高临下地指责这个男人。

而这篇小作文万一在当时情绪激动的时候就发出了，那么男人感受到的，就是你的居高临下，就是你在教育他。

发现没有，男人通常不会一条一条回复你的小作文，要么冷处理，要么就是给你发几句话。

一他没有过多的耐心看，二他不知道怎么回复你，给你发表情包，你绝对会更气，跟你辨别吧，他又没能力。

记得有位小姐妹的小作文是这么写的：XXX，我不求你赚多少钱，不求你给我多少钱，不求你这个那个，我只求咱们能幸福平安。

开头没有问题的。

但是文风一转：但你看看你现在这个样子，天天打游戏，一点上进心都没有，你是想让我们这两个孩子未来跟你一样，变得没有上进心，然后没有钱再过这样的苦日子吗？你看家里孩子上兴趣班还要斟酌好久，你看七十岁老妈子到现在还住在那么一个破地方，你真的想维持这样的生活吗？

对男人那真的是瞬间暴击伤害，他们通常会理解为：哦，原来你说了那么多，还是嫌我没钱，没给够你们母子安逸的生活。

但这位姐妹兴许只是想男人少打点游戏，一起共同再努把力，为这个小家多奋斗。

但男人不这么想的，他们只会觉得自己被看轻了，被攻击了，在公司被上司说，回到家还要被指责不上进，好，那就这样，破罐子破摔。

在女人看来，小作文1、2、3、4点一环套一环，逻辑严密的让自己都服气。

可在男人看来，这就是通篇的教育、指责。

所以，写小作文，对于女人自身而言，的确可以抒发情绪，但是不要做“发送”的动作，这样不仅不能解决问题，反而还会将男人越推越远。

（3）把自己当妈，把老公当孩子。

这不仅是一件很累人的事，也是很错误的一件事。

首先，把自己当妈，过于操心劳碌。

家里大小活儿都自己揽了，怕找阿姨费钱，怕找阿姨不如自己做的好，但我们要知道，我们的时间比阿姨贵啊。

大小活儿自己一手操劳，活是干了，但也弄得自己身心疲惫，再看看下班回到家就能吃现成儿、喝现成儿的老公，一肚子火，心里就不平衡了，为什么两人都要上班，我回来还要累死累活，你回来倒好，啥也不干等吃饭。

好了，随之而来的就是一场暴风雨了。

其次，对男人永远用当妈的口吻说话：“衣服天天乱丢”“碗不知道洗一下”“说了多少次用完的东西物归原位”。

说的人累，听的人也不耐烦。

而且，当我们把男人当孩子养的时候，我们的出招也很出奇，给他都是巴掌，不给他甜枣，因为我们觉得男人应该返给我们甜枣啊。

如果真的要把男人当孩子养，那么巧妙的招式应该是：先甜枣，再巴掌。

夸他们别处的好、别处的优点，然后再说他可以更好（需要提升）的地方，对吧。

他自然而然会沉浸在你为他提供的情绪价值当中，继而乐意听你说的去做事情，这不就等同于他给你还回来一个甜枣了吗？

还有，不要总觉得都是为了他好，就把自己熬成妈。

男人是成年人了，他自己会为自己去做付出，所以我们别把男人当成生活中的主心骨，围绕着他一个人转，而是应该集中在自己身上，为自己多付出，常复盘过去的一周、一个月，是否有在鸡毛遍地的生活中释放过自己、改变过自己心态、学习到未曾接触过的新知识。

最后，女人最最最忌讳的，就是活成祥林嫂，满腹怨言，遇人便孜孜不倦的倾诉自己的不幸遭遇，耿耿于怀地谈论过去。我们的倾吐，只会让别人觉得你负能量爆棚，从而远离你。

有想法、有需求就要直接大胆明了地说，不要抱怨、不要带任何负面情绪，更不要憋在肚子里，谁也不是你肚子里的蛔虫，你不说他不问，只会让彼此更疲惫。

那么，还有不少姐妹会发现这么一个问题，我们在这个家庭里面，我们所认为的无私付出，在男人看来却不值一提？

那是因为我们在付出的过程当中，很多是为了自我满足、自我感动而做的付出，我们做的很多付出并不能精准的拿捏在一个点上，这就是沟通的差异。

所以，在我的关系心理学课程里面，我会帮大家一点一点去调，通过Excel表去看见、实战反馈，了解两性沟通的差异，帮助大家重建废墟原址的同时，去优化它，进而使其更坚固、牢靠。

这就是男女关系沟通三大错误，姐妹们有学到吗？欢迎加入幸知关系心理学大课，学点心理学，把自己变成关系专家，让自己的生活变好，把关系变好。一起加油！