性生活一月多少次正常
本文摘要:性生活一个月多少次,这受很多因素的影响,最主要的是受年龄的影响。对于年轻夫妻来说,每个月性生活的次数会多一些,而对于中老年人来说,性生活次数相对少一些,关键在于性生活以后第二天身体状态不会下降,不会影响第二天的工作生活,这样的性生活的频率

性生活一个月多少次,这受很多因素的影响,最主要的是受年龄的影响。对于年轻夫妻来说,每个月性生活的次数会多一些,而对于中老年人来说,性生活次数相对少一些,关键在于性生活以后第二天身体状态不会下降,不会影响第二天的工作生活,这样的性生活的频率是最好的。

性生活一月多少次正常

1、性生活频率受多种因素影响

性生活的频度与很多因素有关,生活环境、社会风俗、年龄、健康情况、心理状态都对性生活频率有一定影响,性欲的强弱更是因人而异,因此性生活的频率不能过于硬性地规定,要根据双方的具体情况调节。

2、性生活频率的公式

美国性医学会曾提出出一个“性爱公式”:性生活频率=年龄的首位数×9。例如一个20岁人,适合的性生活频率为2×9=18,将18拆分为10和8,性生活频率即为10天内过8次性生活;而30岁的人性爱公式为3×9=27,即适当的性生活频率是20天内过7次性生活。当然,这个公式只是作为参考,具体的性生活频率要视乎实际情况来决定。

3、没有不适感就是合适的性生活频率

仅从人体生理上来讲,无论男女和年龄,在出现性兴奋时,只要没有不适或者其他不适合进行性生活的情况,都可以正常地过性生活,根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

性生活的作用

· 对男性而言

1.预防前列腺癌:男性的射精次数与患有前列腺癌的几率成反比,射精越多,患癌几率越低。

2.保护心脏:相较于一般男性,性生活有规律的男性不易患上心脏病。

3.预防中风:健康、有规律的性生活可以有效降低男性患中风的可能性。

· 对女性而言

1.让月经更规律:研究表明,每周至少过1次性生活的女性,她们的月经较之一般女性更为规律。

2.抗衰老:健康、有规律的性生活可以有效延缓女性衰老。

· 对夫妻双方而言

1.释放压力、放松身体:和谐的性生活可以缓解双方的压力。

2.有效减肥:性生活也是一项运动,它可以燃烧卡路里,帮助夫妻双方减掉脂肪。

3.促进睡眠:性爱可以使人类脑部分泌出有助睡眠的内啡肽,让夫妻双方更容易入睡。