女性的高潮获得一般比较慢，需要一个过程，不像男性分分钟可以达到高潮射精，下面就简单的讲讲女性的高潮如何获得：

第一：弗洛伊德提出将女性性高潮分为阴蒂高潮和阴道高潮两种形式，他认为女性有两个主要的性敏感部位——阴蒂和阴道。但随着性学研究的发展，越来越多的性学家根据自己的研究结果提出，女性只有一种性高潮：即阴蒂高潮！

阴蒂是女性外生殖器的一部分，它位于两侧小阴唇前端联合处的顶尖部，分为阴蒂头、阴蒂体和阴蒂脚三部分，由两个能勃起的海绵体组成。阴蒂上有丰富的感觉神经末梢和血管网络，遇到刺激，会像男性阴茎一样，发生充血、胀大、勃起等反应。这就是女性达到高潮的反应！

第二：其实站在普通人的角度上来考量，只要在两性关系中女性得到满足，性爱为她带来了巨大的快感就足以让她高潮，达到高潮后女性会有很多不自觉的反应，事后自己也会难以理解！

总的来说，只要夫妻关系和谐，男性身体健康，规律的性活动是可以让女性达到性高潮的！