现在的年轻人都是比较开放的，对于婚前性行为都是觉得非常平常的一件事了，不过现在很多朋友还没有足够的能力抚养小孩，所以在进行性生活的时候就应该采取一些避孕措施，很多女性会服用一些避孕药，这对于身体是非常不好的，其实也有自然避孕的方法，那么自然避孕期是什么时候呢？

一：方法

1、当然要想采用自然避孕方法的话，首先一定要观察女性的月经周期并且确定排卵期，如果能够确定排卵日的话，那么在排卵前五天到排卵后一天避免同房，这样就可以达到避孕的目的了。

2、我们所知道的安全期，一般都是在女性来月经的那天的，在它的前七天和后八天都是称为安全期的，但是往往也有在安全期内做爱也会怀孕的现象，所以自然避孕方法也是有一定的不确定性的。

3、所以自然避孕方法是适合一些人群的，比如不愿意使用避孕套，吃避孕药或者是避孕环的女性，然后即使是意外怀孕的话也能够接受的女性。自然避孕方法是需要夫妇双方密切配合的，所以在一定程度上更加的促进了夫妻感情和谐。

二：注意事项

现在的很多年轻夫妇采用自然避孕的方法都是通过避孕宝来提示安全期和危险期的，目前的德国避孕宝技术是目前世界上最安全可靠的自然避孕方法。安全避孕，达到和谐的性生活。

以上就是关于自然避孕期是什么时候的一个介绍，这种方法虽然有一定的科学性，但是也不适绝对的安全，还是会有受孕的可能的，所以大家如果觉得不安全的话最好还是使用避孕套，这样不仅可以安全避孕，而且还能保证性生活的卫生。