避孕是一种健康的手段，主要是采取一定的措施防止出现意外怀孕的产生，但是事实上避孕的方法有很多种，但是一些人对避孕不太在乎，不加考虑的选择各种避孕的手段，长期可能会对身体带来一些影响，如长期使用避孕药，和服用紧急避孕药对身体的危害都非常大，那么没用副作用的避孕法有哪些呢？

1.口服避孕药

市面上的口服避孕药主要为短效口服避孕药与紧急避孕药两种，紧急避孕药通常只能发挥单一的避孕机制，因此避孕的效果会大打折扣，一般而言，紧急避孕药的有效率约为85%，避孕效果远低于短效口服避孕药（>99%）。

2、计算安全期

大多数妇女的月经周期为24-32天。排卵一般发生在下次月经前14天左右，排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在射出后，一般来说在三天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。如果除掉来月经的时间以及可能怀孕的时间，“安全期”时间很短，只有10天左右时间，而且新婚夫妇由于精神高度紧张，生活规律被打破，很容易发生排卵时间改变或者额外排卵，因此新婚夫妇不宜通过计算安全期来避孕。

除了以上的这两种方法之外，还有一种非常有效的避孕方法就是使用避孕套，事实上，我国有半数以上的人采取避孕的方法就是使用男性避孕套，但是避孕套的缺点就是大大降低了性爱的质量，对于新婚的夫妻来说好多人都不愿意使用。